Bei unserem Werfertag holten die Frankenberger Athletinnen und Athleten 12 Titel.

Bei den Damen der W12 holte Paula Hartmann beide Titel nach Frankenberg. Filiz Nolte belegte drei mal Platz zwei. Trainingskollegin Lara Stein (LG Eder) gewinnt den Speerwurf. Malin Materna belegte zwei dritte Plätze (Diskus und Speer) und den vierten Platz im Kugelstoßen. In der W13 stellten sich Sarina Hinkel, Pauline Wilhelm und Niara Christ der Konkurrenz. Sarina warf starke 20,83m im Diskus. Pauline kam auf 17,17m, Niara folgte mit 17,11m.

In der M13 teilten sich unsere Jungs die Titel. Linus Stuhlmann gewann das Kugelstoßen mit 8,98m vor Ben Vollmar (Bestleistung mit 8,74m). Johannes Kessler schleuderte den Diskus auf sensationelle 31,15m. Dahinter belegt Linus mit 26,42m Platz zwei. Ben lies den Speer auf 32,09m (Bestleistung) fliegen. Linus kam auf gute 30,80m. Arne Schwarz warf mit 27,47m ebenfalls Bestleistung.

In der U16 holte Anna-Lena Böhle beide Titel. Sehr stark sind dabei 10,65m im Kugelstoßen (Bestleistung). Der Diskus landete bei 27,63m und damit nur 5cm unter Bestleistung. Josephine Cramer steigerte sich im Diskus auf 24,61m. Joanne Cramer warf gute 22,53m.

Stine Berghöfer warf den Speer auf 20,45m und stieß die Kugel erstmals auf 6,25m.

Bei den Herren U16 gingen die beiden Titel an Tiago Siegfried. Im Diskus kam Tiago auf starke 33,15m. Maximilian Kahl warf den Diskus in der M14 auf 24,25m. Den Speer warf Maximilian 28,76m. Silas Schmidt kam im ersten Wettkampf mit dem Speer auf 17,82m. Tiago kam hier auf 28,87m.

In der Jugend lieferten sich Steven Langendorf und Tom Hundertmark (TSV Twiste) einen Zweikampf. Steven stieß die Kugel erstmals über 12m (12,40m) und holte sich den Kreistitel. Tom Hundertmark konterte mit dem Diskus und guten 39,79m. Steven warf mit 39,01m auch hier Bestleistung. Den Speer ließ er auf 36,20m fliegen.

Bei der weiblichen U20 holte Emma Scholl mit 33,54m den Diskustitel. Malia Siegfried warf 29,98m. Janine Cramer kam auf 24,61m. Isabel Cramer siegte mit 35,08m im Diskuswurf der Frauen. Kim-Zoe Langendorf erzielte gute 31,46m.

Mit dem Speer kam Emma auf 28,52m.

Das Rahmenprogramm wurde durch die Frankenberger Nachwuchssportlerinnen und Sportler bestimmt.

Emilia Herliz (W11) sprang 1,12m hoch und warf den Ball auf gute 21m. Leonie Stein kam über 0,95m und warf 13m weit.

Bei den Jungs gewann Olaf Heimermann den Hochsprung mit 1,08m. Marx Vollmar sprang 0,95m und warf den Ball starke 29m, Olaf kam auf 20m. Nils Below belegte jeweils Platz drei mit 0,95m und 19,50m.

Ein großer Dank geht an die Helferinnen und Helfer, die diese Veranstaltung erst ermöglicht haben!

Alle Ergebnisse gibt es hier:

https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Resultoverview/8094

Beim Neukirchener Feriensportfest gingen die Geschwister Malia und Tiago Siegfried an den Start. Direkt vor den Kreis-Wurfmeisterschaften testeten beide mit der Kugel und dem Diskus. Aufgrund einer großen Gruppe zog sich der Diskuswettkampf in die Länge. Malia hatte viele gute Versuche, die allerdings knapp neben dem Sektor landeten. Der einzig gültige Versuch wurde mit guten 29,10m gemessen. Tiago konnte den Diskus auf glatt 31m bringen… ebenfalls ein guter Einstieg in die „zweite“ Saisonhälfte.

Aufgrund der lang andauernde Zeit war beim Kugelstoßen dann „irgendwie die Luft raus“. Malia kam auf 8,63m, Tiago stieß 9,02m. Damit blieben beide ca. 1m unter ihren Möglichkeiten.

Nächsten Sonntag werden beide im Kugelstoßen eine Leistungssteigerung aufzeigen, da sind beide sich einig! Und der Diskus könnte auch nochmal weiter fliegen.

Beim Werfertag in Höxter ging Kim-Zoe Langendorf beim Kugelstoßen und Diskuswerfen in den Ring. Ein kleines Sportfest, welches sehr gut organisiert war, diente als Grundlage für neue Saisonbestleistung. Mit der 4kg-Kugel lief es zunächst nicht ganz so gut. Kim-Zoe konnte die Technik nicht auf Weite bringen. Mit 9,29m aus dem zweiten Versuch blieb Sie etwas unter Ihren Möglichkeiten und wurde Zweite.

Im Diskuswurf startete Sie mit einem ungültigen und einem 30er Wurf. Im vierten Versuch landete die Scheibe dann bei 32,19m. Und damit bei einer neuen Saisonbestleistung.

Beim Feriensportfest in Wetzlar gingen vier Frankenberger an den Start. Für Malia Siegfried war es ein kleiner Formtest, da es in vier Wochen mit den U20-Damen nach Hamburg zur DM geht. Anna-Lena Böhle, Lara Bornscheuer und Tiago Siegfried testen den aktuellen Trainingsstand vor der zweiten Saisonhälfte.

Den Start machte Anna-Lena über die 100m. Dabei lief es für Sie nach dem Urlaub gleich mal optimal… In 13,96 Sekunden lief Anna-Lena neue Bestleistung und ist damit als dritte Sportlerin in der Trainingsgruppe unter 14 Sekunden in dieser Saison.

Tiago haderte beim Weitsprung mit der Suche nach dem „optimalen Versuch“. Aufgrund weniger Teilnehmer gab es gleich viele Sprünge in kurzer Zeit. Am Ende waren es 4,46m und etwas unter seinen Möglichkeiten. Aufgrund leichter Schmerzen im Oberschenkel verzichtete er auf weitere Disziplinen.

Anna-Lena Böhle sprang im Weitsprung ebenfalls 4,46m. Heute konnte Sie die Geschwindigkeit am Brett noch nicht in Weite umsetzen. Der Anlauf lief noch nicht rund.

Das Training in Leistung umsetzen konnte heute Lara Bornscheuer. Das Frühjahr zeigte dieses Jahr schon aufsteigende Form – u.a. durch regelmäßiges und zielgerichtetes Training! Das sich das auszahlt, merkt man nun auch an den Ergebnissen. Heute kam Lara über ihre „kurze Strecke“, die 800m in einer neuen Bestzeit von 2:47,25 ins Ziel. Dabei war eine erste starke Runde und ein Schlussspurt die Grundlage für die tolle Zeit.

Nahezu parallel gelang Anna-Lena im Speerwurf mit 28,57m im letzten Durchgang eine neue Bestleistung! Damit ist nun auch der Speerwurf eine gute Basis für die Mehrkämpferin.

Malia Siegfried ging dann nach Betreuung der Trainingspartner nochmal selbst im Weitsprung an den Start. Sie trug sich mit 4,45m in die Ergebnislisten ein, was nach drei Stunden Betreuung in der Sonne als solide anzusehen ist.

Beim Werfertag der LSG Goldener Grund absolvierten Isabel Cramer und Kim-Zoe Langendorf einen kleinen Formtest.

Isabel hat erst vor Wochenfrist die Prüfung zur Tief- und Straßenbauerin erfolgreich bestanden. Daher fehlen ihr doch so einige Trainingseinheiten um an alte Weiten anzuknüpfen. Nun heißt es nochmal ein paar ordentliche Trainingseinheiten zu absolvieren und zur 2. Saisonhälfte das bestmögliche rauszuholen. Zum Einstand gelang ihr dabei ein Wurf auf 35,23m.

Kim-Zoe kam mit vielen Würfen an die 30m-Marke heran, am Ende waren es jedoch mit 29,50m etwas weniger als gewünscht. Im Kugelstoßen stieß Kim-Zoe als dritte 9,27m.

Janine Cramer und Anna-Lena Böhle folgten der Einladung der LG Eder zum Dreisprungabend. Dieser war zugleich als Nordhessische Meisterschaft aufgeschrieben. Mit 8 Teilnehmerinnen veranstaltet der Ausrichter einen reinen Frauenwettbewerb.

Anna-Lena und Janine testeten letzte Woche mal im Training wie das funktioniert: Hop-Step-Jump. Eine Sprungfolge rechts, rechts, links oder links, links, rechts…

Etwas verhalten gestartet fanden beide doch recht gut in den Wettkampf.

Janine landete bei 8,99m und hatte weitere gute Sprünge knapp unter der 9m-Marke.

Anna-Lena startete mit 9,19m. Im Verlauf konnte Sie sich im letzten Versuch sogar auf 9,76m steigern.

Hier ein paar Videos von heute:

Bei sehr warmen Sommertemperaturen meisterten drei Teams in den Altersklassen U8-U12 einen souveränen Wettkampf.
Im gemischten Team mit dem TSV Rosenthal starteten unsere jüngsten Swantje Schwind, Leah Paulus, Elise Theiß, Luise Schneider und Evan Selin. In den Disziplinen Schlagballwurf, Hoch-Weit-Sprung und Hindernis-Sprint-Staffel konnten sie zeigen, dass sich das Training der letzten Wochen ausgezahlt hat und sicherten sich am Ende den 2.Platz. Auch in dem separat gewerteten Team-Biathlon erliefen sich die Kinder mit schnellen 6 min 8 sec. den 2. Platz.

In der Alterklasse U10 ging ein reines Mädchenteam, vertreten durch Skadi Völker, Luisa Almarales Rosales, Niike Lang, Karlotta Jäger, Marla Brede, Mila Elin Kahl, Lotte Freitag, Svea Schwind, Lotta Paulus und Hermine Müller an den Start. Die Disziplinen Hindernis-Sprint-Staffel, Wechselsprünge und Schlagballwurf mussten absolviert werden. Die Mädels erkämpften sich einen guten 5. Platz. Noch besser lief es beim Team-Biathlon, mit flotten 5 min 5 sec sicherten sie sich sogar den 4. Platz. Das Teilnehmerfeld in dieser Altersklasse war am größten und die Konkurrenz der anderen Vereine sehr stark.

In der Altersklasse U12 mussten im Vorfeld krankheitsbedingt drei Sportler absagen. Der Zusammenschluss mit einem anderen Verein vor Ort war leider nicht möglich, sodass sich spontan Julius-Constantin Roth (8 Jahre) und Gabriel Barreda (7 Jahre) aus der Altersklasse U10 bereiterklärten mit den Großen zu starten. Das Team war mit Henry Röß, Johann-Valentin Roth, Olaf Heimermann und Blanka Schäfer komplett. Es galt, die Disziplinen 50m Sprint, Fünfsprung, Schlagballwurf und, die größte Herausforderung Stadioncross, zu absolvieren. Das frisch zusammengewürfelte Team, schaffte es ohne große Wettkampfvorbereitung, auf den 4.Platz. Besonders im Stadioncross hat das junge Team seinen Kampfgeist unter Beweis gestellt, es gab persönliche Bestleistungen und aufgeben kam nicht in Frage!

Am Ende hatten sich alle Kinder (und Trainer) die Bratwurst und ihr Eis wohlverdient.