Nordhessische Mehrkampf: U16-Damen holen Gold, U14-Herren mit Bronze – Lara Stein mit Zusatz-Norm für DM
Unsere W15-Damen Paula Hartmann (Wurf), Luise Schelberger (Sprint/Sprung) und Lara Stein (Lauf) lieferten heute konstante Leistungen in Hofgeismar und konnten als Mannschaft den Titel erkämpfen. Luise brachte mit 14,03s über 100m trotz Gegenwind die stärkste Punkteleistung mit ein. Auch die 14,59s über die Hürden brachten gute Punkte im Mehrkampf und final einen guten Platz 4 in der Einzel-Wertung!
Paula lieferte mit 9,20m wichtige Punkte und hatte insgesamt auch einen soliden Durchlauf.
Lara segelte auf starke 4,74m im Weitsprung und holte in starken 7:08,08 Minuten die meisten Punkte im Team. Nebenbei schaffte Sie damit auch die Zusatznorm für die Deutschen Meisterschaften der W15 in Ulm.
Alle drei Damen waren damit maßgeblich am Mannschaftstitel beteiligt!
Frauen-Power: Luise, Lara und Paula
Bei unseren Herren U14 erzielte Marx Vollmar über die 60m Hürden Bestzeit in 11,87s und lieferte mit 1.28m im Hochsprung gute Punkte für den fünften Rang im Einzel des Block Sprint/Sprung.
Im Block Lauf gingen Olaf Heimermann und Nils Below ins Rennen. Hier sprang Nils gleich zwei mal tolle 3,92m im Weitsprung und belegte im Mehrkampf Platz 4. Olaf musste nach dem Sturz über die Hürden das Feld von hinten angreifen, meisterte am Ende aber noch tolle 2:45,83 Minuten über 800m und Platz 5 im Gesamt-Ranking.
Als Mannschaft erreichten die Jungs einen achtbaren dritten Rang!
Der Ausflug nach Osterode hatte sich gelohnt! Nach dem hier vor Ort kein Diskus für die Jugend angeboten wurde, nutzten Tiago Siegfried, Linus Stuhlmann und Ben Vollmar die Option im Harz für gute Weiten.
Dabei feierte Ben sein Comeback nach monatelanger Verletzungspause und sehr später Diagnose (Adduktoren-Anriss) mit tollen 35,59m im Diskus der U18.
Linus steigerte sich auf 39,43m und ist nun knapp an der Qualifikation für die Süddeutschen.
Eine neue Bestweite von 34,01m erzielte Tiago mit dem 1,75kg-Diskus!
Beim Wettkampf der LG Eder ging heute ein 7-köpfiges TSV-Team an den Start.
Den Anfang machte Arne Schwarz gleich mit neuer Bestzeit über 100m. In tollen 12,40 Sekunden lief er den Tagesbestwert in Allendorf.
Arne mit neuer Bestzeit!
Bei den Damen kam Pauline Wilhelm (U18) in 13,66s erneut in starker Zeit ins Ziel. Stine Berghöfer kam in 14,24s nah an Ihre Bestzeit (14,19) heran. Emilia Herliz kam bei ihrem ersten 100m-Lauf nach starken 14,21s ins Ziel.
Ihr Comeback feierte heute Filiz Nolte. Nach über einem Jahr Wettkampfpause aufgrund einer gravierenden Knie-Verletzung und Blockade mit wochenlangen Aufenthalt im Rollstuhl kämpfe sich Filiz von Woche zu Woche wieder zurück auf die Bahn. In starken 13,94 Sekunden flog sie heute ins Ziel und holte sich im ersten Lauf tatsächlich gleich ein paar Schürfwunden als Mitbringsel.
Happy wieder mit schnellen Beinen unterwegs zu sein!
Unser Jüngster Teilnehmer feierte heute sein Debüt: Collin Hoffmann startete über 75m mit 12,85s.
Beim Weitsprung kämpfte man heute mit wechselndem Wind. Dabei tauchte Stine wiederholt bei 4,69m in den Sand. Pauline kam heute am Brett nicht zurecht und musste sich nach 4 ungültigen Versuchen mit 4,32m begnügen. Emilia sprang heute 4,24m. Wiederholt 5m erreichte Arne mit guten 5,11m und damit seine zweitbeste Weite überhaupt.
Eva-Maria Priester lieferte zum Saisoneinstand solide 4,14m und kann optimistisch in Richtung Nordhessische Masters blicken.
Collin sprang bei seinem ersten Wettkampf 3,34m.
Ihr erstes Rennen über 2000m gewann Emilia Herliz in 8:39,29 Minuten im Alleingang von vorne und kann damit positiv auf die nächsten Aufgaben/Rennen blicken.
Unsere U14 und U16 Athleten konnten die Saison in Bad Wildungen mit guten Ergebnissen beginnen.
In der U14 ging Lotte Freitag erstmals über 60m Hürden an den Start und kam in ordentlichen 12,30 Sekunden ins Ziel.
Blick nach vorne – Lotte über die Hürden
Über 75m lief Lotte noch eine starke 11,64 Sekunden. Freundin Karlotta Jäger erlief 12,60 Sekunden.
Karlotta (rechts) im Kampf um eine gute Zeit
Weil bei Lotte anschließend der Oberschenkel etwas stärker „zwickte“ hat sie den 800m-Lauf sicherheitshalber abgebrochen.
Karlotta sprang im Weitsprung zudem 3,22m.
Frauen-Power der W12 und W14
Bei den Jungs vertraten zwei M13-Herren die Farben des TSV. Nils Below und Olaf Heimermann testeten dabei über 60m Hürden für den anstehenden Mehrkampf. Dabei konnte Nils sich über 1,5 Sekunden auf gute 12,98 Sekunden verbessern.
„Nils und die Hürde“
Olaf kam sogar noch etwas besser mit dem Rhythmus zurecht und lief nach 12,03 Sekunden durchs Ziel.
Olaf (rechts) im Hürden-Flug
Über 75m startete Nils mit 11,49 Sekunden in die Saison.
Den 800m-Lauf konnte Nils erstmals unter 3 Minuten bestreiten. Taktisch klug steigerte er seine Bestzeit auf 2:55,77 Sekunden. Olaf konnte seine Bestzeit auf tolle 2:49,69 Minuten verbessern.
Im finalen Weitsprung waren die Beine dann etwas müde, so dass Nils sich heute mit 3,77m begnügen musste. Olaf kam direkt dahinter bei 3,76m mit Bestweite in den Sand.
2x Bestzeit über 800m
3x Bestzeit für Luise
Schnell unterwegs war Luise Schelberger in der U16 über 100m mit erneuter Bestzeit von 13,82 Sekunden. Ihr Debüt feierten heute Jule Beil (16,14) und Leonie Stein (18,22) über die gleiche Strecke.
Jule (links) auf dem Weg ins Ziel
Im Weitsprung ging es 3,27m (Leonie) bzw. 3,43m (Jule) weit.
Leonie im Anflug beim Weitsprung
Luise testete über 80m Hürden für den Mehrkampf kommendes Wochenende. Mit 14,21 Sekunden steigerte Sie dabei ihre Bestzeit um 2/10 Sekunden.
Luise auf dem Weg zur Bestzeit über 80m Hürden
Ihr Debüt stand dann über 300mHürden an. Mutig angelaufen konnte sich Luise eine tolle 50,49 Sekunden erlaufen… nach der Doppelbelastung vom Donnerstag eine gute Vorstellung!
In der weiblichen U18 bewies auch Pauline Wilhelm Durchhaltevermögen. Nach den drei Läufen am Donnerstag für die Bronze-Mannschaft lief Pauline heute über 100m in 13,63 Sekunden ihre zweitschnellste Zeit. Mit optimiertem Start sollte hier bald die nächste Bestleistung fällig sein.
Über 200m war es dann soweit! Mit kraftvoller Kurve lief Pauline nach tollen 27,90 Sekunden über die Ziellinie und verbesserte ihre Outdoor-Bestzeit gleich um ganze zwei Sekunden und war mehr als zufrieden mit den Läufen.
Happy Pauline
Ebenfalls Bestzeit konnte Arne Schwarz in der U18 sprinten. Mit gutem Start drückte er seine Bestzeit auf gute 12,65 Sekunden.
Im Weitsprung bot er eine solide Serie mit finalen 5,00m als Saisoneinstieg.
Bei den Mannschaftsmeisterschaften in Darmstadt gingen unsere Damen gemeinsam mit dem TSV Korbach an den Start. In einer bunten Mischung konnten alle Damen tollen Leistungen abrufen.
Unseren Verein vertraten dabei Paula Hartmann, Emilia Herliz, Filiz Nolte, Luise Schelberger und Lara Stein in der U16 sowie in der U20 Stine Berghöfer, Lara Bornscheuer, Joanne Cramer, Josephine Cramer, Sophia Priester, Ida Scholl, Julia Stellwag und Pauline Wilhelm.
Paula war heute „die Garantin“ im Wurf der U16 und holte in Kugel, Diskus und Speer wichtige Punkte! Stark vorallem ihre 25,50m mit dem Diskus. Am Ende noch ein gutes Finish in der zweiten Staffel. Luise warf auch Diskus, lief eine gute 13,83s über 100m und steigerte ihre Bestleistung im Hochsprung um 7cm auf tolle 1,35m.
Sehr stark war auch ihre Gegengerade in der ersten Staffel.
Filiz feierte heute ihr Comeback und stand erstmals seit über einem Jahr wieder auf der Bahn. Sie brachte sich im Diskuswurf sowie in der zweiten Staffel ein.
Emilia Herliz und Lara Stein gingen als Duo im Weitsprung und 800m an den Start. Lara sprang solide 4,52m während Emilia ihre Bestweite um 25cm auf tolle 4,41m steigerte.
Über 800m stand die Mittagshitze noch auf der Bahn und der Tag in den Beinen. Lara machte von Beginn an ihr eigenes Rennen, kam gut über die erste Runde und musste in der zweiten Runde kaum „Federn lassen“. Am Ende stoppte die Uhr bei 2:25,10 Minuten, nur drei Sekunden über Bestzeit und Zielzeit bis Juni. Auch Emilia lief taktisch ein gutes Rennen, konnte sich in der zweiten Runde im Feld vorarbeiten und kam nach guten 2:42,89 Minuten ins Ziel.
Lara war am Ende noch in der schnellen ersten Staffel als Startläuferin beteiligt.
Paula und Lara holten in „ihren“ Disziplinen sogar den Tagessieg nach Frankenberg!
Die U16 Startgemeinschaft wird starke Vierte!
In der U20 war auch der Wurf überwiegend in Frankenberger Hand.
Ida Scholl lieferte heute guten Weiten mit Kugel, Diskus und Speer. Zum Schluss lief Sie zudem noch in der zweiten Staffel mit.
Joanne Cramer warf mit 26,41m im Diskus nur 20cm unter Bestweite und steigerte sich mit der Kugel auf tolle 7,88m. Zudem lief Sie ohne große Vorbereitung als Schnellste der Startgemeinschaft solide 100m Hürden sowie in der zweiten Staffel.
Josephine steigerte sich heute mit dem Diskus auf tolle 31,08m und stieß mit der Kugel ebenfalls eine neue Bestweite (7,77m). Zudem sprang Sie über gute 1,34m im Hochsprung.
Hier lieferte Julia heute ihr bestes Ergebnis ab. Sie steigerte sich über 5cm auf starke 1,49m und holte hier die meisten Punkte. Über 100m gab’s zudem noch eine 13,62 Sekunden. Nur einen Hauch langsamer lieferte Pauline Wilhelm eine starke 13,66 Sekunden ab. Beide kamen dann auch in der ersten Staffel zum Einsatz. Die mit 51,89 Sekunden eine tolle Zeit auf die Bahn brachten.
Pauline kam im Weitsprung zudem noch auf 4,57m und lief erstmals über 400m in sehr guten 66,41 Sekunden ein.
Stine Berghöfer brachte tolle 4,69m im Weitsprung ein. Zudem brachte Sie sich mit dem Speer und in der zweiten Staffel als Schlussläuferin ein!
Unsere Mittelstrecklerinnen Sophia Priester und Lara Bornscheuer brachten wichtige Punkte im 3000m-Lauf ein. Siebeneinhalb Runden in der prallen Sonne Darmstadts gegen zwei mutige Damen! Lara lief in guten 14:32,33 Minuten ins Ziel. Sophia musste ab der Hälfte leicht abreißen lassen, kämpfte sich unter Beifall der Teamkolleginnen aber immer noch unter 15 Minuten (14:53,15) ins Ziel.
Unsere U20 Startgemeinschaft mit Bronze!
Insgesamt waren alle Damen in oder über ihrem Leistungsbereich und konnte sich wertvoll für die jeweilige Mannschaft einbringen.
Beim Sportfest in Wehrheim ging es heute um ein erstes Antesten.
Tiago Siegfried und Linus Stuhlmann haderten beim Einstieg etwas mit dem neuen, sehr glatten Ring. Linus warf dafür solide 37,94m. Tiago musste fünf ungültige Versuche hinnehmen, konnte aber einen Wurf sehr gut platzieren. Mit 32,71m steigerte er seine Bestweite über 2m!
Im Kugelstoßen blieben Linus mit 12,13m und Tiago mit 10,63m im Bereich ihrer Möglichkeiten.
Zum Schluß schleuderte Linus den 700g-Speer erstmals auf starke 47,87m und holte dabei seinen dritten Tagessieg! Damit hat er schon beim ersten Wettkampf Blickkontakt zur Quali-Norm (50m) für die Süddeutschen U18.
Dritte des Trios war Pauline Wilhelm. Beim Saisoneinstieg pulverisierte Pauline mit starken 13,53s über 100m ihre Bestzeit um 3/10 Sekunden. Beim Weitsprung kam Pauline heute auf tolle 4,67m.
Bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften im „eigenen Wohnzimmer“ konnten unsere Nachwuchswerfer tolle Weiten abliefern!
Den Tagessieg im letzten Wettbewerb holte Paula Hartmann mit 26,20m im Diskuswurf und blieb damit nur knapp unter ihrer Bestweite!
Ihre Freundinnen Luise Schelberger (18,87m) und Filiz Nolte (17,58m) testen für den kommenden Team-Wettkampf und konnten ebenfalls gute Weiten abliefern.
Unsere heutigen Diskus-Girls der U16 Filiz, Paula und Luise
Paula startete zudem noch im Speerwurf und kam mit 18,31m auf eine neue Bestweite und Platz 4.
Johann-Valentin Roth lieferte bei drei Starts gleich drei Bestleistungen ab. Den Diskus und Speer warf Johann dabei erstmals über 21m (21,68m / 21,15m). Sein bestes Ergebnis erzielte er mit der 4kg-Kugel. Im letzten Versuch steigerte Johann sich auf 8,82m und schob sich so noch von Platz 5 auf Platz 3 vor! Dabei steigerte er sich gegenüber dem Herbst schon jetzt um fast drei Meter!
Trainingskollege Eli-Joel Abel steigerte sich im Diskuswurf auf tolle 22,30m und belegte hier Platz 5. Auch mit der Kugel steigerte sich Eli auf 6,43m. Den schwereren 600g-Speer warf er heute auf 19,21m.
In der U14 vertrat Falk Brieden heute die Farben des TSV in allen drei Wurfdisziplinen. Am stärksten präsentierte er sich dabei mit der Kugel. Mit tollen 7,74m holte er sich erstmals Bronze auf Nordhessischer Ebene – ein toller Lohn für regelmäßiges Training!
Mit dem Diskus kam er heute auf 18,43m, der Speer landete bei 16,34m.
Hier kam sein Trainingskollege Nils Below auf gute 19,40m und blieb dabei nur einen Meter unter seiner Bestweite.
Starke Kerle: Falk, Johann, Nils und Eli
Die Ausrichtung der Meisterschaften war dank der vielen Helfer und Kampfrichter sowie aller Beteiligten ein toller Erfolg! Daher nochmal an dieser Stelle DANKE an alle Unterstützer!
kommenden Samstag starten 62 Schülerinnen und Schüler in die Wurfsaison und kämpfen um Titel und Weiten. Aufgrund der tollen Voranmeldungen haben wir den Zeitplan nochmal etwas angepasst und ganz große Gruppen versucht zu vermeiden.
Beim Formtest in Marburg gingen gleich fünf Frankenberger an den Start.
Sophia, Pauline, Lara, Lara und Linus
Linus Stuhlmann testete zunächst die neue Technik mit der 5kg-Kugel, lieferte am Ende mit alter Stoßtechnik 12,11m und holte sich knapp den Tagessieg.
Gleich drei Damen gingen heute zum Probelauf auf die „krummen Strecken“ 150m und 600m. Gefühlt „kurz“ war der Lauf über 150m für Lara Stein. In starken 20,38 Sekunden konnte Lara in der U18 einen Tagessieg nach Frankenberg holen. Auf dem dritten Rang folgte ihr Pauline Wilhelm in starken 20,87 Sekunden. Sophia Priester belegte direkt dahinter in 21,63 Sekunden Platz 4. Das zeigt klar, das hier mit neuen Bestzeiten über 100m zu rechnen sind!
Sophia (links) und Lara auf der ZielgeradenPauline knapp an der Zweitplatzierten dran!
Über 600m holte Lara sich den nächsten Sieg. Unangefochten mit hohem Tempo von Beginn lief Lara in soliden 1:44,76 Sekunden ins Ziel. Sophia und Pauline liefen Kopf an Kopf bis zum Schluss. Nach einem gut aufgeteilten Rennen hatte final Pauline das bessere Ende und konnte sich knapp in 1:56,18 Minuten (Platz 3) vor Sophia (1:56,41) auf dem vierten Platz ins Ziel retten.
Den längsten Lauf hatte heute Lara Bornscheuer auf dem Zettel. Unsere U12-Trainerin ging erstmals nach einer verletzungsbedingten Pause wieder in ein Bahnrennen über 3000m. Am Ende musste Lara dem recht hohen Anfangstempo des Feldes etwas nachgeben. Aber mit 14:10,94 Minuten kann sie positiv auf den 01.05. blicken, wo sie das nächste Rennen für das Team der Startgemeinschaft absolvieren wird. „Jetzt weiß ich auf jeden Fall, woran ich noch arbeiten kann“, resümierte Lara bereits kurz nach dem Lauf.
Hohes Tempo zu Beginn: Lara (2 v.l.) über 7,5 Runden
Bei den Winterwurf-Meisterschaften der Nordhessen gab es heute insgesamt drei Titel.
Bei Sonnenschein gab es den weitesten Wurf von Steven Langendorf. Er lies mit 39,59m trotz Prüfungsstress in der U20 nichts anbrennen. Eine neue Bestleistung erzielte Tiago Siegfried mit 30,45m.
Linus Stuhlmann steigerte sich in der U18 auf tolle 39,32m und holte damit den nächsten Titel an die Eder. Arne Schwarz versuchte sich erstmals mit dem 1,5kg-Gewicht und lieferte 22,79m (3.Platz).
Starke Kerle – Tiago, Steven, Linus und Arne
Bei den Damen hielt Kim-Zoe Langendorf als einzigste Frau die Stellung in der Frauen- und Jugendklasse. Sie kam heute auf ordentliche 29,94m (Platz 2) und kann optimistisch auf den Sommer blicken.
In den Schülerklassen gab es dann durch Paula Hartmann einen Titel in der W15. Paula steigerte ihre Bestweite auf tolle 26,40m und siegte damit erstmals in der Nordhessischen Konkurrenz.
Happy Paula – Nordhessische Meisterin
Bei den Jungs der M14 ging Johann-Valentin Roth in den Ring. Ihn begleiteten die beiden M13-Athleten Falk Brieden und Marx Vollmar, die somit auch mit dem 1kg-Diskus werfen mussten. Alle drei lieferten mit ihren Würfen gute Leistungen ab und belegten am Ende die Plätze 6 (Marx, 21,32m), 7 (Falk, 20,80m) und 8 (Johann, 18,36m).
