Weite Sprünge – schnelle 800m

Auch am 2. Tag des 40. Vorweihnachtskriteriums in Stadtallendorf lieferten unsere Athleten und Athletinnen gute Leistungen.

Heute waren unsere jüngeren Sportler am Start. Los ging es früh morgens um 9:30 Uhr mit dem Weitsprung der 30 Teilnehmer der M11. Hier ging Michel Heimermann an den Start. Er lieferte nach einem ersten ungültigen Versuch, einen sehr schönen zweiten Sprung mit 3,77m. Leider reichte es mit dieser Weite aber nicht für den Endkampf der besten Acht. Später am Abend startete er dann nochmal über die 800m und wurde mit 2:54,27 min siebter in seiner Altersklasse.

Auch Marla Brede (W11) startete früh in ihren ersten Start des Tages. Obwohl ihr Vorlauf wiederholt werden musste lief sie eine gute Zeit von 8,17 sek. Aber leider reichte es auch hier nicht für die Qualifikation unter 64 Läuferinnen.

Marla beim Start über 50m

Direkt danach ging es für sie zum Weitsprung (68 Teilnehmer). Mit einer guten Weite von 3,61m war nach zwei Sprüngen aber leider Schluss. Auch sie ging abends nochmal über die 800m an den Start. Sie lief mit 3:05,60 min als 13. ins Ziel.

Nils Below und Olaf Heimermann waren als Athleten der M13 heute unsere ältesten Starter. Sie gingen beide sowohl über 60m, als auch beim Weitsprung an den Start. Über die 60m erwischte Olaf leider einen nicht so guten Start und lief eine Zeit von 9,06 sek. Nils fehlten mit einer Zeit von 8,81 sek nur drei Hundertstel zum Einzug in den Zwischenlauf. Später ging es dann für beide nochmal an die Weitsprunggrube. Nils sprang gute 3,89m und Olaf verpasste mit 4,03m nur knapp den Endkampf.
Olaf startete am Abend ebenfalls über die 800m. Er belohnte sich nach diesem langen Tag nochmal selbst mit einer neuen Bestzeit von 2:46,54 min und einem guten achten Platz.

Starke Läufe in der U14

Lotte Freitag ging heute in der W12 über 800m an den Start. Sie lief mit 2:57,18 min eine sehr gute Zeit, welche sie auf Platz zehn ihrer Altersklasse brachte.

Athleten und Trainer zufrieden –
da geht noch was in 2026!

Alle Athleten und Athletinnen lieferten heute sehr gute Ergebnisse, die mit ein wenig Training auf mehr hoffen lassen.

Linus und Staffel-Damen holen Tagessiege – Emilia und Lara 2x auf dem Treppchen

Beim 40. Vorweihnachtskriterium in Stadtallendorf gab es am ersten Tag gute Leistungen durch unsere U16 und U18!

Über 60m konnte Filiz Nolte trotz ausbaufähigen Start an alte Zeiten wieder anknüpfen. Trainingskollegin Luise Schelberger bestätigte in 8,59s ihre Bestzeit und zog ins Halbfinale ein. Dort lief sie nochmal die gleiche Zeit und wurde insgesamt starke achte. Lara Stein steigerte ihre Bestzeit im Vorlauf sowie im Zwischenlauf auf 8,41 Sekunden. Belohnt wurde Sie dann im Finale mit starken 8,37 Sekunden und Platz 3.

Emilie Herliz steigerte sich auf sehr starke 8,62 Sekunden und verpasste in der W14 nur knapp das Halbfinale.

Diese vier Damen holten dann am Nachmittag den Team-Sieg über die 4x 1 Runde (186m). 

Starkes Quartett war heute nicht zu schlagen!

Im Weitsprung kam Filiz in zwei Versuchen auf 4,31m. Hier ist mit optimierten Anlauf im Sommer wieder mehr zu erwarten.

Als fünfte Dame der U16 drehte Paula Hartmann heute mit der Kugel auf. Gleich im ersten Versuch steigerte Paula ihre Bestweite auf 9,78m. Damit belegte Sie am Ende den fünften Rang, zu Platz 3 fehlten nur 12cm. 

Am Ende des Tages und nach vielen Läufen gingen Lara und Emilia nochmal über 800m zum Härtetest auf die Bahn.

Lara musste allerdings schnell erkennen, dass die Kraft heute durch die vielen Sprint verbraucht war. So waren es am Ende einige Sekunden, die Sie gegenüber der Konkurrenz verlor. Aber nochmal Treppchen (Platz 3) machten Lara heute zu einer der erfolgreichsten Sportlerinnen.

Einen großen Erfolg feierte auch Emilia. 

Sie konnte sich in ihrem Lauf von Platz 5 jede Laufrunde etwas vorschieben und mit starkem Endspurt auf Rang 2 und starker neuer Bestzeit von 2:36,88 Minuten ins Ziel stürmen. 

Paula, Luise, Filiz, Emilia und Lara

Pauline Wilhelm war einzige Starterin in der Jugend für den TSV. Über 60m war der Start etwas besser als noch in Baunatal, aber für eine bessere Zeit noch zu verhalten. Mit guter zweiten Laufhälfte kam Pauline in 8,71 Sekunden ins Ziel, verpasste jedoch das Halbfinale. 

Im Weitsprung kam Sie mit „Platz zum Brett“ auf 4,48m, beendete aber nach zwei Versuchen zu Gunsten der 200m. Hier lief Pauline dann besser durch die Hallenkurven als noch vor einem Jahr. So steigerte Sie ihre Bestzeit um 0,5 auf 29,01 Sekunden.

Starke Kerle links und rechts:
Pauline mit Arne und Linus

Arne Schwarz und Linus Stuhlmann stellten sich der Konkurrenz über 60m. Linus wollte einfach nur mit den U16-Damen um die Wette laufen und versuchte sich dem „langen Sprint“ als Werfer. In 8,60 Sekunden schob er sich in den Leistungsbereich der Damen. 

Arne hat die Qualifikation für die Süddeutschen im Auge. In 7,64 Sekunden steigerte er sich heute auch gleich sehr ordentlich zu den Zeiten des letzten Winters. Damit zog er auch ins Halbfinale. Hier konnte sich Arne auf 7,61 Sekunden steigern. Etwas ärgerlich, da er damit noch 1/100 Sekunden von der Quali entfernt ist und diese für 2026 auch von 7,65s auf 7,60s angehoben wurde… 

Aber es kommen noch Möglichkeiten!

Mit der Kugel lies Linus heute nichts anbrennen. Mit 13,25m stieß er mit der umgestellten Technik erstmals über 13 Meter – und das mit stabiler Serie. Damit hat Linus auch in der Hallensaison die Quali für die Süddeutschen im Februar bestätigt. 

Erster Formtest in Baunatal

Pauline Wilhelm und Linus Stuhlmann absolvierte den ersten Formtest beim Hallensportfest in Baunatal.

Beide liefen als erstes durch die Lichtschranken über „30m fliegend“. Hier versucht man diese 30m mit Anlauf so schnell wie möglich zu durchlaufen.

In 3,74s belegte Pauline in der weiblichen U18 den dritten Rang.

Pauline beim Auslösen der Messung zu Beginn der 30m fliegend

Linus wollte hier aufzeigen, dass er als Werfer auf der Kurzdistanz mithalten kann. Das klappte in 3,70s auch eindrucksvoll. Man könnte fast vermuten, dass sich das Aufbautraining schon bemerkbar macht.

Vollgas auf der Sprintbahn

Mit der Kugel testeste Linus heute zwei Techniken, nach dem er sich zum Saisonende von der Drehstoß-Option wieder verabschiedet hatte. Da er jeweils auf 12,31m kam, zeigt sich, wie viel Potenzial noch möglich ist. Zumal der Ring etwas glatt war und Linus aus vollem Training antrat. Diese 12,31m und weitere 12m-Stöße reichten locker zum Tagessieg!

Pauline kam heute nicht gut aus dem Block. So verpasste Sie einen möglichen Platz auf dem Treppchen (Top3), nahm aber die Erkenntnis mit zurück, dass der Weg gut ist, aber der Start noch viele Reserven hat.

Tolle Staffeln machen Saisonabschluss perfekt – alle haben „geliefert“

Bei den traditionellen Staffelmeisterschaften in Korbach gab es nochmal zahlreiche Siege, tolle Bahnkämpfe und viele starke Leistungen.

Unsere Jungs der U14 lieferten wieder ab! Über 4x75m ließen die vier Herren nichts anbrennen und gewannen souverän!

Schnelle Füße: Bosse, Nils, Olaf und Collin

Über 3x800m blieben unsere drei Läufer ohne Mitstreiter aus anderen Vereinen und mischten dafür die Damen-Staffeln etwas auf. Solide 800m von Nils brachten die Brüder Michel und Olaf auf guten Kurs. Olaf steigerte sich in der letzten Runde, überlief noch die Damen der Startgemeinschaft und erzielte mit den Jungs eine Zeit unter den besten 11 Landesverband!

Starker Lauf: Nils, Michael und Olaf

In der U16 gingen gleich drei Staffeln der Startgemeinschaft an den Start.

Davon war eine Staffel ausschließlich mit Frankenberger Damen im Einsatz. Als Startläuferin brachte Luise Schelberger den Stab gut durch die Kurve und wechselte sauber auf Lara Stein. Diese holt den Abstand zur „Korbacher“ Staffel und lieferte einen guten Wechsel auf Filiz Nolte. Sie zog in der Kurve an den Korbacher Damen vorbei und konnte in Führung auf Emilia übergeben. Emilia ließ da nichts mehr anbringen und baute den Vorsprung sogar aus. Im Ziel gab es eine solide 52,19s und damit die schnelle Frauenstaffel der Meisterschaften.

Luise, Filiz, Lara und Emilia

In der U20 zauberten Stine Berghöfer und Pauline Wilhelm einen guten Wechsel hin und liefen so mit den Korbacher Damen Lisa Schiffmann und Karolina Bauer nach guten 52,48s ins Ziel.

Pauline, Karolina, Stine und Lisa (V.l.)

Janina Müller verstärkte die Damenstaffel um Sophia Schiffmann, Alina Behle und Lara Nagel. Die Damen kamen nach 53,37m und zwei nicht optimalen Wechseln ins Ziel.

Janina mit Lara, Alina und Sophia (V.l.)

Über 4x400m waren heute gleich Sieben Frankenberger Damen im Einsatz. Eine reine FKB-Staffel bestand aus Luise Schelberger, Stine Berghöfer, Sophia Priester und Lara Bornscheuer. Dieses Quartett kam nach 4:53,67 Min ins Ziel.

Sophia, Lara, Stine und Luise (V.l.)

Filiz und Pauline liefen mit den Korbacher Ylva Eigenbrodt und Lisa Schiffmann starke 4:33,34 Min.

Janina lief mit den Damen Alina, Karolina und Denise (aus Korbach) ansprechende 4:40,66 Minuten.

Janina (stehend ganz links) und
U20 4×4 mit Lisa, Pauline, Filiz und Ylva (kniend)

Unsere U14-Läuferin Lotte Freitag konnte mit Verena und Charlotta aus Korbach eine 3x800m in der U16 bilden. Als jüngste Teilnehmerin lieferte Lotte ein tolles Finale, die drei Damen gehören damit zu den besten Acht in Hessen.

Verena. Charlotta und Lotte

Noch schneller war das Trio Sophia Bangert, Emilia Herliz und Lara Stein. Im Ziel fehlten in 7:47,95 Minuten nur 1,5 Sekunden zur Hessischen Poleposition (Wiesbadener LV).

Stehend rechts im Bild: Lara, Emilia und Sophia

Lara Stein mit Hessenteam auf Platz 2

Beim traditionellen Ländervergleichswettkampf durfte Lara Stein bereits zum zweiten Mal das Hessentrikot tragen. Dieses Mal ging Lara im 800m-Lauf für das Team Hessen auf Punktejagd. Mit dem dritten Rang steuerte Lara ein solides 800m-Rennen und vier Punkte fürs Team dazu.

Team Hessen auf Platz 2

Aber der Erfolg ist nur ein Teil dieses dreitägigen Events, wo sich die besten Athletinnen und Athleten der Länder messen. Am Vorabend traf man sich bereits in der Halle und feierten gestern Abend gemeinsam mit allen den Saisonausklang in der Leichtathletik-Halle in Kalbach

Hier ist Lara (Nr.192) mit den Nordhessischen Sportlerinnen und Sportlern, rechts von ihr Sophia Stephan und Ylva Eigenbrodt aus der Startgemeinschaft Korvach

Auswerfen beim Regen von Hofgeismar

Die letzte Würfe der Saison absolvierten Linus Stuhlmann und Tiago Siegfried nochmal in Hofgeismar.

Tiago warf im wassergefüllten Diskusring zwei Mal den 1,75kg-Diskus über 34m.

Linus schleuderte im letzten Versuch den 1,5kg-Diskus auf solide 39,75m.

Mit dem Speer kam Linus auf 42,14m und blieb damit durch die Nässe doch einiges unter der Bestweite.

Mit der 5-kg Kugel kam er auf gute 13,01m.

Jetzt heißt es für beide eine Pause einlegen und dem Körper etwas Ruhe gönnen, bevor es ins Aufbautraining 2026 geht!

Tiago und Linus mit solidem
Saisonende im Regen

Ausspringen in Allendorf

Beim Sprungabend der LG Eder gingen 5 SportlerInnen an den Start.

Leider war heute der „Wurm drin“, so dass sich nur zwei durch den ganzen Wettkampf sprangen.

Olaf Heimermann musste nach einer Verletzung im Vorfeld bereits nach dem ersten Sprung aufhören.

Birthe Jannermann zog nach muskulären Problemen die Reißleine.

Pauline Wilhelm knickte nach einem abgebrochenen Sprung im Sand um und wollte kein weiteres Risiko eingehen.

Emilia Herliz zeigte mit schnellem Anlauf ihre verbesserte Grundschnelligkeit. Nicht ganz optimal getroffene Versuche brauchte ihr am Ende aber noch gute 4,31m ein.

Nils Below segelte gleich zu Beginn auf solide 3,94m und steht vor klaren 4m-Wettkämpfen in 2026.

Nils, Olaf, Birthe, Pauline und Emilia

Den Abschluss finden wir dann nächste Woche mit den Staffeln in Korbach, bevor es in die verdiente Pause und den Aufbau für 2026 geht.

Tolle Leistungen bei KiLA

Am Sonntag haben wir der LG Eder für einen Kila-Wettkampf „unser“ Stadion zur Verfügung gestellt, da ihr Stadion aufgrund von Sanierungsmaßnahmen zur Zeit nicht genutzt werden kann.

Nach der Sommerpause und nur zwei Trainingseinheiten stellten wir uns heute mit 4 Teams der Herausforderung.

„Die schnellen Flitzer“ nannten sich unsere U8er. Das Team, vertreten durch Flora Langer, Emmalou Brussmann, Anton Tripp, Greta Platonow, Elin Güngör und Lotta Huthwelker flitzte schnell, sprang hoch, warf weit und zeigte viel Ausdauer. Belohnt wurde dieser Ehrgeiz mit dem 1.Platz.

Das größte Teilnehmerfeld gab es in der Alterklasse U10. Mit dem „Team Blue“ und den „Blauen Wölfen“ gingen gleich zwei Teams vom TSV an den Start. Um jeden Punkt, mussten die zwei verhältnismäßig kleinen Teams, hart kämpfen. Die Teams bestritten ihren Wettkampf in den Disziplinen Weitsprung-Staffel, Schlagwurf, Hindernissprintstaffel und Transportlauf.
Die „Blauen Wölfe“ besetzt durch Milaine Fuhrmann, Tilda Kraft, Nora Priester, Kilian Langer, Josua Schwarz und Emma Freitag holten am Ende den 5. Platz.  Das „Team Blue“ mit den Teilnehmern Hedda Engeland, Lina Schneider, Irmeli Heimermann, Matti Heimermann, Greta Keute, Leah Paulus und Marla Seiwert belegte den 4. Platz.

„Die flinken Frankenberger“ vertreten durch Michel Heimermann, Felix Stein, Friedrich Menzler, Lorenz Metzger, Luise Schneider, Philomena Memmeler und Elise Theiß, bildeten das Team der U12. Auf sie warteten die Disziplinen Schlagwurf, Hochsprung, Hindernis Sprint und zu Schluss 800m. Hohe Hürden und Flop beim Hochsprung waren für das junge Team kein Problem und somit sicherten sie sich am Ende den 2. Platz.

Besonders hervorzuheben sind die vier Langstreckenläufe, alle wurden vom TSV gewonnen. Emmalou Brussmann (U8), Matti Heimermann, dicht gefolgt von seiner Zwillingsschwester Irmeli (U10/ 1.Lauf), Josua Schwarz (10/ 2.Lauf) und Michel Heimermann (U12) liefen die Siege nach Hause.

Auch im Hochsprung, Wurf und beim Hindernissprint zeigten viele Kids herausragende Leistungen und lassen auf eine erfolgreiche nächste Saison hoffen.

Unsere Teams!

Melanie Bolm Fünfte bei DM-Debüt

Bei ihren ersten Deutschen bei den Masters kam Melanie Bolm im Hochsprung der W40 auf einen tollen fünften Platz. Mit 1,32m im ersten Versuch und knapp gerissenen 1,35m konnte Melanie zufrieden aus Gotha die Rückreise antreten.

Ihre Schwester Eva-Maria Priester ging im Weitsprung der W40 an den Start. Im ersten Durchgang musste Sie mit starkem Gegenwind kämpfen und landete bei 4,09m. Die nächsten beiden Versuche war leider zu weit weg vom Brett, so dass hier keine Steigerung mehr möglich war. Eva-Maria belegte damit den 12.Platz.

Schwestern bei den Deutschen!

Doppelsiege, mehrere Titel und viele Bestweiten

Heute gab es tolle Ergebnisse bei den Kreis- und Nordhessischen Wurfmeisterschaften.

Vorab gilt der Dank den zahlreichen Helfern und Kampfrichtern, die so eine Meisterschaft erst machbar machen.

Bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften erzielte Emma Scholl im Diskuswurf mit 34,54m Saisonbestleistung und wurde Zweite.

Auf dem dritten Rang folgte Malia Siegfried mit neuer persönlicher Bestweite von 32,60m.

Im Speerwurf der Frauen gab es durch 31,44m von Emma die größte Weite. Malia stieß 8,34m mit der Kugel.

Einen Doppelsieg in der U20 feierten die Zwillinge Josephine und Joanne Cramer im Diskuswurf. Josephine lies den Diskus auf gute 29,52m segeln. Joanne kam auf 26,88m. Im Kugelstoßen kam Josephine auf 7,49m, Joanne auf 7,32m. Der Speer von Joanne flog auf 21,96m, Josephine erzielte heute 16,84m.

Einmal Lächeln bitte: Tolle Ergebnisse durch Josephine, Joanne, Malia und Emma!

 

Paula Hartmann holte den Nordhessen-Titel der U18 im Kugelstoßen mit 9,70m und Bestweite nach Frankenberg. Ebenfalls siegte Sie im Diskuswurf mit 24,65m und mit dem Speer.

Paula mit Bestweite im Kugelstoßen

 

Als einziger Starter in der männlichen U20 kam Tiago Siegfried aus ansprechende 10,63m mit der 6kg-Kugel und lies den Diskus 34,06m fliegen.

Bei der U18 katapultierte Linus Stuhlmann den Speer auf starke 48,51m.

Beachtlich auch die neue Bestweite von 41,91m von Ben Vollmar, der sich nach einer Verletzung vom September 2024 wieder zurück gekämpft hat. Arne Schwarz komplettierte den Dreifach-Erfolg der Frankenberger mit 31,11m.

Im Kugelstoßen kam Linus auf gute 13,48m. Beachtlich auch die 10,11m von Arne ohne großes Training. 

Im Diskusring folgten 40,27m durch Linus und 35,37m von Ben. Arne wurde Vierter mit 20,68m.

Erfolgreiche U18/20: Ben, Linus, Tiago und Arne

Starke Schüler U16 und U14

Das Diskuswerfen und Kugelstoßen der M14 gewinnt Johann-Valentin Roth vom TSV Frankenberg mit 28,93m bzw. 9,78m (4kg-Kugel). Sein Speer landete heute bei 18,64m.

Eli Joel Abel steigerte sich mit dem Diskus ebenfalls. Er landete mit 28,87m nur 6cm hinter Johann auf dem Silberrang! Mit der Kugel kam Eli Joel auf 7,46m und den Speer warf er auf 20,10m.

Der Diskus-Titel in der M13 bleibt durch Marx Vollmar (30,54m) ebenfalls in Frankenberg.

Falk Brieden macht drei Bestweiten klar: Er warf mit tollen 24,55m neue Bestleistung im Diskus. Stark auch seine 8,80m mit der Kugel. Sein Speer landete ebenfalls bei neuer Bestweite von 21,77m.

Nils Below steigert hier seine Bestleistung auf 22,97m. Trainingskollege Marx lies mit neuer Bestweite von 28,64m aufhorchen.

Tolle Truppe mit
Johann-Valentin, Nils, Eli Joel, Marx und Falk