Weite Sprünge – schnelle 800m

Auch am 2. Tag des 40. Vorweihnachtskriteriums in Stadtallendorf lieferten unsere Athleten und Athletinnen gute Leistungen.

Heute waren unsere jüngeren Sportler am Start. Los ging es früh morgens um 9:30 Uhr mit dem Weitsprung der 30 Teilnehmer der M11. Hier ging Michel Heimermann an den Start. Er lieferte nach einem ersten ungültigen Versuch, einen sehr schönen zweiten Sprung mit 3,77m. Leider reichte es mit dieser Weite aber nicht für den Endkampf der besten Acht. Später am Abend startete er dann nochmal über die 800m und wurde mit 2:54,27 min siebter in seiner Altersklasse.

Auch Marla Brede (W11) startete früh in ihren ersten Start des Tages. Obwohl ihr Vorlauf wiederholt werden musste lief sie eine gute Zeit von 8,17 sek. Aber leider reichte es auch hier nicht für die Qualifikation unter 64 Läuferinnen.

Marla beim Start über 50m

Direkt danach ging es für sie zum Weitsprung (68 Teilnehmer). Mit einer guten Weite von 3,61m war nach zwei Sprüngen aber leider Schluss. Auch sie ging abends nochmal über die 800m an den Start. Sie lief mit 3:05,60 min als 13. ins Ziel.

Nils Below und Olaf Heimermann waren als Athleten der M13 heute unsere ältesten Starter. Sie gingen beide sowohl über 60m, als auch beim Weitsprung an den Start. Über die 60m erwischte Olaf leider einen nicht so guten Start und lief eine Zeit von 9,06 sek. Nils fehlten mit einer Zeit von 8,81 sek nur drei Hundertstel zum Einzug in den Zwischenlauf. Später ging es dann für beide nochmal an die Weitsprunggrube. Nils sprang gute 3,89m und Olaf verpasste mit 4,03m nur knapp den Endkampf.
Olaf startete am Abend ebenfalls über die 800m. Er belohnte sich nach diesem langen Tag nochmal selbst mit einer neuen Bestzeit von 2:46,54 min und einem guten achten Platz.

Starke Läufe in der U14

Lotte Freitag ging heute in der W12 über 800m an den Start. Sie lief mit 2:57,18 min eine sehr gute Zeit, welche sie auf Platz zehn ihrer Altersklasse brachte.

Athleten und Trainer zufrieden –
da geht noch was in 2026!

Alle Athleten und Athletinnen lieferten heute sehr gute Ergebnisse, die mit ein wenig Training auf mehr hoffen lassen.

Linus und Staffel-Damen holen Tagessiege – Emilia und Lara 2x auf dem Treppchen

Beim 40. Vorweihnachtskriterium in Stadtallendorf gab es am ersten Tag gute Leistungen durch unsere U16 und U18!

Über 60m konnte Filiz Nolte trotz ausbaufähigen Start an alte Zeiten wieder anknüpfen. Trainingskollegin Luise Schelberger bestätigte in 8,59s ihre Bestzeit und zog ins Halbfinale ein. Dort lief sie nochmal die gleiche Zeit und wurde insgesamt starke achte. Lara Stein steigerte ihre Bestzeit im Vorlauf sowie im Zwischenlauf auf 8,41 Sekunden. Belohnt wurde Sie dann im Finale mit starken 8,37 Sekunden und Platz 3.

Emilie Herliz steigerte sich auf sehr starke 8,62 Sekunden und verpasste in der W14 nur knapp das Halbfinale.

Diese vier Damen holten dann am Nachmittag den Team-Sieg über die 4x 1 Runde (186m). 

Starkes Quartett war heute nicht zu schlagen!

Im Weitsprung kam Filiz in zwei Versuchen auf 4,31m. Hier ist mit optimierten Anlauf im Sommer wieder mehr zu erwarten.

Als fünfte Dame der U16 drehte Paula Hartmann heute mit der Kugel auf. Gleich im ersten Versuch steigerte Paula ihre Bestweite auf 9,78m. Damit belegte Sie am Ende den fünften Rang, zu Platz 3 fehlten nur 12cm. 

Am Ende des Tages und nach vielen Läufen gingen Lara und Emilia nochmal über 800m zum Härtetest auf die Bahn.

Lara musste allerdings schnell erkennen, dass die Kraft heute durch die vielen Sprint verbraucht war. So waren es am Ende einige Sekunden, die Sie gegenüber der Konkurrenz verlor. Aber nochmal Treppchen (Platz 3) machten Lara heute zu einer der erfolgreichsten Sportlerinnen.

Einen großen Erfolg feierte auch Emilia. 

Sie konnte sich in ihrem Lauf von Platz 5 jede Laufrunde etwas vorschieben und mit starkem Endspurt auf Rang 2 und starker neuer Bestzeit von 2:36,88 Minuten ins Ziel stürmen. 

Paula, Luise, Filiz, Emilia und Lara

Pauline Wilhelm war einzige Starterin in der Jugend für den TSV. Über 60m war der Start etwas besser als noch in Baunatal, aber für eine bessere Zeit noch zu verhalten. Mit guter zweiten Laufhälfte kam Pauline in 8,71 Sekunden ins Ziel, verpasste jedoch das Halbfinale. 

Im Weitsprung kam Sie mit „Platz zum Brett“ auf 4,48m, beendete aber nach zwei Versuchen zu Gunsten der 200m. Hier lief Pauline dann besser durch die Hallenkurven als noch vor einem Jahr. So steigerte Sie ihre Bestzeit um 0,5 auf 29,01 Sekunden.

Starke Kerle links und rechts:
Pauline mit Arne und Linus

Arne Schwarz und Linus Stuhlmann stellten sich der Konkurrenz über 60m. Linus wollte einfach nur mit den U16-Damen um die Wette laufen und versuchte sich dem „langen Sprint“ als Werfer. In 8,60 Sekunden schob er sich in den Leistungsbereich der Damen. 

Arne hat die Qualifikation für die Süddeutschen im Auge. In 7,64 Sekunden steigerte er sich heute auch gleich sehr ordentlich zu den Zeiten des letzten Winters. Damit zog er auch ins Halbfinale. Hier konnte sich Arne auf 7,61 Sekunden steigern. Etwas ärgerlich, da er damit noch 1/100 Sekunden von der Quali entfernt ist und diese für 2026 auch von 7,65s auf 7,60s angehoben wurde… 

Aber es kommen noch Möglichkeiten!

Mit der Kugel lies Linus heute nichts anbrennen. Mit 13,25m stieß er mit der umgestellten Technik erstmals über 13 Meter – und das mit stabiler Serie. Damit hat Linus auch in der Hallensaison die Quali für die Süddeutschen im Februar bestätigt. 

Lara und Malia bestehen C-Trainer Prüfung

Nach dem Auftakt im Sommer und einigen Wochen Ausbildung konnten heute Lara B. und Malia S. ihre Ausbildung zum C-Trainer Leistungssport erfolgreich beenden.
Beide Damen werden uns in Zukunft weiter als Trainerinnen zur Verfügung stehen. So wird Lara langsfristig die aktuelle U12 betreuen und begleiten.
Malia wird ihr Know-how in das Technik-Training der U14/16 einbringen.
Wir gratulieren den beiden Damen und freuen uns, Sie in unserem Team zu haben!

Auswerfen beim Regen von Hofgeismar

Die letzte Würfe der Saison absolvierten Linus Stuhlmann und Tiago Siegfried nochmal in Hofgeismar.

Tiago warf im wassergefüllten Diskusring zwei Mal den 1,75kg-Diskus über 34m.

Linus schleuderte im letzten Versuch den 1,5kg-Diskus auf solide 39,75m.

Mit dem Speer kam Linus auf 42,14m und blieb damit durch die Nässe doch einiges unter der Bestweite.

Mit der 5-kg Kugel kam er auf gute 13,01m.

Jetzt heißt es für beide eine Pause einlegen und dem Körper etwas Ruhe gönnen, bevor es ins Aufbautraining 2026 geht!

Tiago und Linus mit solidem
Saisonende im Regen

Doppelsiege, mehrere Titel und viele Bestweiten

Heute gab es tolle Ergebnisse bei den Kreis- und Nordhessischen Wurfmeisterschaften.

Vorab gilt der Dank den zahlreichen Helfern und Kampfrichtern, die so eine Meisterschaft erst machbar machen.

Bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften erzielte Emma Scholl im Diskuswurf mit 34,54m Saisonbestleistung und wurde Zweite.

Auf dem dritten Rang folgte Malia Siegfried mit neuer persönlicher Bestweite von 32,60m.

Im Speerwurf der Frauen gab es durch 31,44m von Emma die größte Weite. Malia stieß 8,34m mit der Kugel.

Einen Doppelsieg in der U20 feierten die Zwillinge Josephine und Joanne Cramer im Diskuswurf. Josephine lies den Diskus auf gute 29,52m segeln. Joanne kam auf 26,88m. Im Kugelstoßen kam Josephine auf 7,49m, Joanne auf 7,32m. Der Speer von Joanne flog auf 21,96m, Josephine erzielte heute 16,84m.

Einmal Lächeln bitte: Tolle Ergebnisse durch Josephine, Joanne, Malia und Emma!

 

Paula Hartmann holte den Nordhessen-Titel der U18 im Kugelstoßen mit 9,70m und Bestweite nach Frankenberg. Ebenfalls siegte Sie im Diskuswurf mit 24,65m und mit dem Speer.

Paula mit Bestweite im Kugelstoßen

 

Als einziger Starter in der männlichen U20 kam Tiago Siegfried aus ansprechende 10,63m mit der 6kg-Kugel und lies den Diskus 34,06m fliegen.

Bei der U18 katapultierte Linus Stuhlmann den Speer auf starke 48,51m.

Beachtlich auch die neue Bestweite von 41,91m von Ben Vollmar, der sich nach einer Verletzung vom September 2024 wieder zurück gekämpft hat. Arne Schwarz komplettierte den Dreifach-Erfolg der Frankenberger mit 31,11m.

Im Kugelstoßen kam Linus auf gute 13,48m. Beachtlich auch die 10,11m von Arne ohne großes Training. 

Im Diskusring folgten 40,27m durch Linus und 35,37m von Ben. Arne wurde Vierter mit 20,68m.

Erfolgreiche U18/20: Ben, Linus, Tiago und Arne

Starke Schüler U16 und U14

Das Diskuswerfen und Kugelstoßen der M14 gewinnt Johann-Valentin Roth vom TSV Frankenberg mit 28,93m bzw. 9,78m (4kg-Kugel). Sein Speer landete heute bei 18,64m.

Eli Joel Abel steigerte sich mit dem Diskus ebenfalls. Er landete mit 28,87m nur 6cm hinter Johann auf dem Silberrang! Mit der Kugel kam Eli Joel auf 7,46m und den Speer warf er auf 20,10m.

Der Diskus-Titel in der M13 bleibt durch Marx Vollmar (30,54m) ebenfalls in Frankenberg.

Falk Brieden macht drei Bestweiten klar: Er warf mit tollen 24,55m neue Bestleistung im Diskus. Stark auch seine 8,80m mit der Kugel. Sein Speer landete ebenfalls bei neuer Bestweite von 21,77m.

Nils Below steigert hier seine Bestleistung auf 22,97m. Trainingskollege Marx lies mit neuer Bestweite von 28,64m aufhorchen.

Tolle Truppe mit
Johann-Valentin, Nils, Eli Joel, Marx und Falk

Paula holt Titel im Diskus nach Hause – Bronze für Johann und Falk mit der Kugel

Bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften im „eigenen Wohnzimmer“ konnten unsere Nachwuchswerfer tolle Weiten abliefern!

Den Tagessieg im letzten Wettbewerb holte Paula Hartmann mit 26,20m im Diskuswurf und blieb damit nur knapp unter ihrer Bestweite! 

Ihre Freundinnen Luise Schelberger (18,87m) und Filiz Nolte (17,58m) testen für den kommenden Team-Wettkampf und konnten ebenfalls gute Weiten abliefern.

Unsere heutigen Diskus-Girls der U16
Filiz, Paula und Luise

Paula startete zudem noch im Speerwurf und kam mit 18,31m auf eine neue Bestweite und Platz 4.

Johann-Valentin Roth lieferte bei drei Starts gleich drei Bestleistungen ab. Den Diskus und Speer warf Johann dabei erstmals über 21m (21,68m / 21,15m). Sein bestes Ergebnis erzielte er mit der 4kg-Kugel. Im letzten Versuch steigerte Johann sich auf 8,82m und schob sich so noch von Platz 5 auf Platz 3 vor! Dabei steigerte er sich gegenüber dem Herbst schon jetzt um fast drei Meter!

Trainingskollege Eli-Joel Abel steigerte sich im Diskuswurf auf tolle 22,30m und belegte hier Platz 5. Auch mit der Kugel steigerte sich Eli auf 6,43m. Den schwereren 600g-Speer warf er heute auf 19,21m.

In der U14 vertrat Falk Brieden heute die Farben des TSV in allen drei Wurfdisziplinen. Am stärksten präsentierte er sich dabei mit der Kugel. Mit tollen 7,74m holte er sich erstmals Bronze auf Nordhessischer Ebene – ein toller Lohn für regelmäßiges Training! 

Mit dem Diskus kam er heute auf 18,43m, der Speer landete bei 16,34m.

Hier kam sein Trainingskollege Nils Below auf gute 19,40m und blieb dabei nur einen Meter unter seiner Bestweite.

Starke Kerle: Falk, Johann, Nils und Eli

Die Ausrichtung der Meisterschaften war dank der vielen Helfer und Kampfrichter sowie aller Beteiligten ein toller Erfolg! Daher nochmal an dieser Stelle DANKE an alle Unterstützer! 

Nordhessische Wurf U14/U16 – neuer Zeitplan

Liebe Leichtathletik-Freunde,

kommenden Samstag starten 62 Schülerinnen und Schüler in die Wurfsaison und kämpfen um Titel und Weiten.
Aufgrund der tollen Voranmeldungen haben wir den Zeitplan nochmal etwas angepasst und ganz große Gruppen versucht zu vermeiden.

! Neuer Zeitplan !

Diskus Winterwurf in Frankenberg

Sieben Gäste und elf Frankenberger DiskuswerferInnen und Diskuswerfer testen heute die Winterform im Diskuswurf.

Den Einstieg machte die U14 und U16. Dabei kratzte Eli Joel Abel erstmals mit dem 1kg-Diskus an der 20m-Marke.

Eine Steigerung zu 2024 gelang Falk Brieden mit 19,57m und dem 750g-Diskus. Trainingskollege Marx Vollmar warf 20,88m.

In der U16 ging Paula Hartmann in den Ring. Mit 24,69m steigerte Sie ihre Bestweite aus dem Sommer um 20cm und ist für die Hessischen kommendes Wochenende gut vorbereitet.

In der U18 stieg Linus Stuhlmann solide mit 34,65m in die Saison ein und hat sich für nächste Woche noch eine Steigerung vorgenommen.

Eine Steigerung muss auch Steven Langendorf (U20) liefern. Er trug trotz guter Einwürfe heute nur 37,68m in die Ergebnisliste ein. Dabei ist aber die Form für 40m da!

Trainingskamerad Tiago Siegfried knackte bei seinem ersten Wettkampf mit der 1,75kg-Scheibe die 30m-Marke und kann damit auch guten Gewissens die Reise nach Darmstadt antreten.

Vor Ort werden auch Joanne und Josephine Cramer mitmischen. Joanne lieferte heute eine stabile Serie und beendete den Wettkampf mit 25,49m. Nur knapp einen Meter und Bestweite.

Josephine gelang heute mit 29,26m die Größte Weite unserer Diskus-Damen. Das lässt auch für Darmstadt nächste Woche hoffen.

Malia Siegfried lieferte gute 28,40m ab. Trotz Studium und eingeschränkten Möglichkeiten einen gute Winterwurf-Weite!

Auch die 29,17m von Kim-Zoe sind für die Bedingungen eine gute Leistung. Nächste Woche liegt der Fokus allein bei Diskus, so dass bei ihr mit 30m+ zu rechnen sind!