Dieses Jahr findet unser Silvesterlauf schon zum 4. mal statt. Dazu möchten wir Sie / Euch recht herzlich einladen. Der Lauf soll das Jahr noch einmal sportlich ausklingen lassen, deshalb handelt es sich hierbei um einen Lauf ohne Wettkampfcharakter, der Spaß steht an erster Stelle.Der symbolische Startschuss wird um 13:00 Uhr ab dem Parkplatz – Sportplatz an der Eder fallen.
Wir bieten wieder 3 verschiedene Strecken zwischen 6 und 12 Kilometern an.
Selbstverständlich sind auch Walker herzlich willkommen.
Wir laufen bzw walken ca. 1 Stunde, anschließend wollen wir noch in gemütlicher Runde beisammen sitzen. Für das leibliche Wohl ist selbstverständlich gesorgt.
Duschen mit warmen Wasser (ist ja nicht bei jeder Veranstaltung selbstverständlich) sind in ausreichender Anzahl vorhanden .
Noch ein wichtiger Hinweis: Alle Strecken sind ausgezeichnet aber nicht abgesichert, d.h. wir halten uns an die Straßenverkehrsordnung und die Aufsicht für die Kinder verbleibt bei den Eltern!
Es freut sich der Lauftreff vom TSV Frankenberg auf Ihre / Eure Teilnahme.
Bei Fragen können Sie / könnt Ihr Euch gerne an Heinz Vollmar oder Axel Schäfer wenden.
Die stolzen Sportlerinnen und Sportler mit ihrem Betreuer Martin Würz.
Mit der Siegerehrung zum Laufcup Waldeck Frankenberg im Dorfgemeinschaftshaus Marienhagen endete die Laufcupsaison 2019. Um in der Cup-Wertung berücksichtigt zu werden, mussten die jungen Sportlerinnen und Sportler an mindestens 5 Wettkämpfen in Ihren Altersklassen teilnehmen. Gelaufen werden mussten hier, je nach Alter, zwischen 500 Metern und 2 Kilometer.
Besonders erfolgreich waren die Sportlerinnen des TSV in der Wettkampfklasse „Kinder U10 W9). Mit Filiz Nolte (Platz 1), Malin Materna (Platz 2), Paula Hartmann (Platz 4) und Greta Schmidtmann (Platz 6) dominierte hier der TSV.
Bei den jüngsten Sportlern durften Greta Hartmann ( 3. Platz Bambini W3), Fero Nolte (1. Platz Bambini M5), Jakob Hartmann (1. Platz Bambini M6) und Luca Elia Würz (4. Platz Bambini M6) einen Pokal für ihre tollen Leistungen in Empfang nehmen.
Die Wettkampfklasse Bambini W 7 wurde von der Frankenbergerin Carlotta Isabella Röhle gewonnen. Stolz präsentierte sie ihren Pokal.
Yassin Sadaoui und Celia Madline Würz erreichten in der Gesamtwertung des Laufcups einen 4. Platz in ihrer Wettkampfklasse.
Bei den Jungs U12 M11 startete Maximilian Kahl. Maximilian beendete die Wettkampfserie mit einem 4. Platz.
Die Saison 2020 wird am 15.03.2020 mit dem Twister Volkslauf beginnen. Das zweite Rennen wird der TSV Frankenberg am 29.03.2020 ausrichten.
Weitere Informationen können der Homepage des Laufcups Waldeck Frankenberg entnommen werden.
Beim Hallensportfest in Baunatal konnten unsere SchülerInnen und Jugendlichen heute ihren aktuellen Trainingsstand abrufen.
Im Kugelstoßen gingen vier SportlerInnen ohne große Vorbereitung an den Start. Malia Siegfried kam hier im ersten Versuch aus dem Stand auf ordentliche 9,72m in der Klasse U16. Anna-Lena Böhle stieß mit 7,92 eine neue Bestleistung in der W12.
Jonas Eitzenhöfer musste mit der schweren 6kg-Kugel antreten und kam auf 9,21m. Tiago Siegfried stieß die 3kg-Kugel gleich 2x auf 6,40m. Damit stelle er eine neue persönliche Bestleistung in der M12 auf!
Nächste Disziplin: 30m fliegend
Einen etwas anderen Wettkampf absolvierten dann unsere Athleten auf der Laufbahn. Freier Start und dann schnellstmöglich von der ersten zur zweiten Lichtschranke!
Unsere jüngsten Teilnehmer waren Stine Berghöfer (4,32sek), Hanna-Sophie Gilgenast (4,29sek) und Maximilian Kahl (4,15sek). Dabei feierten Hanna-Sophie (1.) und Stine (2.) sogar einen Doppel-Sieg bei der W11. Maximilian belegte einen sehr guten 2.Platz.
In der W12 kam Anna-Lena auf einen guten dritten Rang und blieb mit 3,88sek deutlich unter 4 Sekunden. Ida Scholl kam in 4,25sek auf den 11. Rang unter 16 Starterinnen.
Spannend war der interne Zweikampf zwischen Julia Stellwag und Malia mit jeweils 3,85sek. Julia belegte den 5.Rang der W13, Malia wurde 3. bei der W15.
Luca Eitzenhöfer war alleine in der Altersklasse U16. Er flog in 3,60sek durch die Lichtschranken. Noch schneller war sein Bruder Jonas. Er kam in ansprechenden 3,37sek durch das Ziel.
Nach einer kleinen Pause ging es dann in die Startblöcke über 50m bzw. 60m.
Im ersten Lauf (50m) der W11 starteten Hanna-Sophie und Stine nebeneinander. Etwas besser aus dem Block gekommen, hatte Stine eine Weile die Nase vorn… Im Ziel wurde es nochmal ganz knapp. Hier lag Hanna-Sophie (Platz 1) mit 8,15sek knapp vor Stine (Platz 2 in 8,18sek). Maximilian erzielte eine gute Zeit von 8,09 Sekunden und belegte den 2.Platz bei der M12.
Über 60m eröffnete Julia den Wettkampf mit einem guten Start in 8,72 Sekunden. Mit dieser Zeit belegte Sie in einer starken Konkurrenz den dritten Rang. Anna-Lena kam im ersten Lauf der W12 nach 8,85 Sekunden als erste ins Ziel. Ida sprintete ordentliche 9,54 Sekunden und erreichte Rang 10. Malia benötigte für den 60m-Sprint 8,94 Sekunden (Platz 4).
Die Brüder Luca (schnellster U16) und Jonas (2. Platz U20) trommelten ihre Läufe in 8,19 bzw. 7,68 Sekunden runter und konnten zufrieden die Heimreise antreten.
Ein Highlight kam dann noch zum Schluss: Anna-Lena sprintete mit einer Zeit von 11,06 Sekunden über 60m Hürden. Mit etwas besserer Technik und mehr Drang zur Hürde ist für 2020 eine tiefe 10er Zeit machbar. Anna-Lena gewann damit die Konkurrenz der W12 auch über die Hürden.
Laufen ist langweilig, monoton und man sieht doch nichts Neues!? Nachdem wir uns im Matsch gewälzt und eine Autobahn unsicher gemacht haben geht es zum Saisonabschluss noch einmal ganz tief nach unten – genauer gesagt auf unter 680 Meter in das Salzbergwerk Sondershausen in Thüringen.
Ein Blick auf den von außen sichtbaren Aufzug
Dort fand in diesem Jahr wieder der mittlerweile 22. Sondershäuser Kristall Lauf statt. 10,6 km, verteilt auf 6 Runden, reichlich Höhenmeter – ja auch unter Tage ist es hüglig – Kurven, Ecken und teilweise ein extrem rutschiger Belag aus glattem Salz, das von Salzmehl überdeckt ist. Also beste Voraussetzungen für einen schönen Lauf.
Alleine das Umziehen in der Manschaftskaue ist bei diesem Lauf schon ein Erlebnis. Nachdem die reichlich abenteuerliche Abfahrt mit dem Aufzug überstanden ist, werden wir zünftig durch das Grubenorchester begrüßt.
Begrüßung durch das Grubenorchester
Jetzt wird es ernst, Trikot richten, die Startnummer anstecken, den Helm wackelfrei einstellen, Helmlampe aufstecken und… ein Manschaftsbild machen.
Das Team “Running Wolves“ vom Lauftreff Frankenberg
Der Start-Gong ertönt um Punkt 11:00 Uhr, endlich geht es voran, die ersten Mitläufer werden überholt… geradeaus, die offizielle Startmessung beginnt… OH MAN, warum steht der Fotograf gerade jetzt im Weg… ab nach links in den Schacht… SCH… es geht bergan… der Puls ist schon fast Anschlag und es sind gerade erst 200 Meter gelaufen! Das macht verdammt viel Spaß
Ohne Helmlicht kaum schnell zu laufen – auch wenn es hier anders scheint
So geht es die nächsten Kilometer weiter, wobei die Überrundungen zunehmen. Bis zum Ende ist noch nicht klar ob man “RECHTS“ rufen muss, damit die Überrundeten nach rechts gehen, oder “LINKS“, weil man als Schnellerer links vorbei will. Bei 500 Teilnehmern nicht immer einfach. Am Ende steht der Spaß an erster Stelle, und hiervon können wir eine Menge mitnehmen. Diese Art von Mikro-Abenteuern wollen wir auch nächstes Jahr wieder einplanen, erste Ideen werden beim gemeinsamen Ausklang schon besprochen.
Die Teilnehmerzahlen bei den Trainingsgruppen steigen – der Bedarf an Helfern, Übungsleitern und Kampfrichtern steigt!
Um entsprechende Veranstaltungen durchzuführen benötigen die Vereine neben den Helfern auch ausgebildete Kampfrichter.
Unter der fachmännischen Leitung von Karl-Heinz Pschera (links im Bild) folgten dem Aufruf dieses Wochenende sieben neue Anwärter für die Kampfrichter-Grundausbildung. Mit dabei sind auch die beiden Frankenberger Stephanie (2.v.r.) und Dietmar Gilgenast (1.v.r)
Richtig Stoppen, Maß nehmen und Protokollieren…
Nach diesem Wochenende und einer erfolgreich abgeschlossenen Abschlussprüfung (Glückwunsch an unsere Absolventen) sind dann noch drei Veranstaltungen zur Erfüllung der Grundausbildung notwendig. Abschließend bekommt dann jeder Teilnehmer einen HLV-Kampfrichterausweis durch Lehrwart Karl-Heinz Pschera und den Hessischen Leichtathletik-Verband ausgestellt!
Es gibt ja immer so verschiedene Redensarten, aber eine hat definitiv Bedeutung: “Der Leichtathlet wird im Winter gemacht.“ Daher beginnen jetzt wieder viele Athleten mit dem Aufbautraining und schaffen damit die Grundlagen für 2020.
Nach der sehr späten WM in Doha bleibt wenig Zeit für Erholung für die Top-Athleten. Denn das Aufbautraining für Olympia 2020 startet für viele bereits diesen Monat.
Olympia 2024 und auch 2028 wird für unsere Nachwuchssportler ggf. etwas zu früh kommen. Aber 2032 oder 2036 könnte ein Ziel sein… Träumen ist erlaubt!
Oder einfach nur Spaß an der Bewegung? Denn unsere Kids, Schüler, Jugendlichen und Erwachsenen haben heute wieder gezeigt, wie schön die Leichtathletik auch im Winter sein kann!
Für unsere Trainingsgruppen suchen wir übrigens noch Helfer, Betreuer und Trainer!
Mit ca. 80 Teilnehmern kochte am Freitag wieder die Großsporthalle:
Am Tag der Deutschen Einheit konnten erneut zahlreiche Nachwuchssportler der TSV Frankenberg mit sehr guten Leistungen überzeugen.
Anlässlich 30 Jahre Ortsstraßenlauf in Marienhagen nahm am Tag der Deutschen Einheit wieder eine Delegation junger Nachwuchsläufer des TSV Frankenberg an der dortigen Laufveranstaltung teil. Gleichzeitig wurde die 26. Saison des Laufcups Waldeck Frankenberg in Marienhagen beendet. Dies Siegerehrung des Laufcups wird am 30.11.2019 ebenfalls in Marienhagen stattfinden.
Frankenbergs Nachwuchs in Marienhagen am Start.
Als jüngste Starterin des TSV Frankenberg konnte Greta Hartmann in ihrer Wettkampfklasse den zweiten Platz mit einer Zeit von 0:01:36,9 Minuten erzielen. Greta gelang es über eine Laufstrecke von 300 Metern im Stadion ihre Kraft gut einzuteilen und am Ende als Zweite, knapp hinter der Erstplatzierten, den Wettkampf zu beenden.
Carlotta Röhle startete ebenfalls für den TSV in der weiblichen Bambiniklasse (W 7). Wie in den Wettkämpfen zuvor, überzeugte Carlotta wiederum mit einer sehr guten Leistung. Mit einer Zeit von 00:01:09,3 war Carlotta nicht nur schnellste Läuferin in ihrer Altersklasse, sondern konnte mit dieser tollen Leistung den Gesamtwettkampf der Bambini gewinnen.
In der Bambini weiblich überzeugte Carlotta Röhle erneut. Platz 1 in der Gesamtwertung und Erster in der Altersklasse.
In der Wettkampfklasse Bambini M 6 starteten für den TSV Frankenberg gleich zwei junge Sportler. Jakob Hartmann erzielte mit einer Zeit von 0:01:13,3 Minuten einen tollen zweiten Platz. Luca Elia Würz komplettierte das Ergebnis mit einem fünften Platz. Er benötigte 0:01:34,5 Minuten für die 300 Meter lange Strecke.
Die stolzen Sportler auf dem Siegerpodest.
Die Wettkampfklasse U 10 W9 gehörte erneut mal wieder den Läuferinnen aus Frankenberg. Das Trio um Filiz Nolte (1. Platz – 0:05:41,76 Min), Malin Materna (2. Platz – 0:05:54,43 Min) und Paula Hartmann (3. Platz – 0:06:08,10 Min) zeigte über eine Strecke von 1200 Meter, die aufgrund von starken Anstiegen, sehr schwer zu laufen war, hervorragende Leistungen. Diese drei Läuferinnen des TSV Frankenberg haben die Laufcupwertung hervorragend beendet und können sich am 30.11.2019 bei der Gesamtsiegerehrung in Marienhagen ihre Belohnung abholen.
Altersklasse U 10 W9 in Frankenberg Hand.
In der Wettkampfklasse U 12 W10 startete für den TSV die Sportlerin Celia-Madline Würz. Celia erreichte nach einem harten Kampf auf der doch sehr anspruchsvollen Strecke einen guten 2. Platz. Sie beendete das Rennen in einer Zeit von 0:06:28,69 Minuten.
Celia Madline Würz im Zieleinlauf, 2. Platz.
Bei den Jungs ging in der Wettkampfklasse U 10 M9 Yasin Sadaoui an den Start. Yasin konnte weitere Wettkampferfahrung sammeln und beendete das Rennen als sechster in seiner Wettkampfklasse.
Yasin stolz nach harter Arbeit mit Urkunde.
In der Wettkampfklasse der Jungs Jahrgang 2008 startete Maximilian Kahl. Als Drittplatzierter mit einer Zeit von 0:06:01,96 Min lief er über die Ziellinie. Das wiederum gute Ergebnis spiegelte die gezeigte Leistungsfähigkeit von Maximilian über die komplette Saison 2019 wider.
Dank eines ereignisreichen und erfolgreichen Jahres, in dem wir vier tolle Wettkämpfe ausgerichtet haben, ist es uns jetzt möglich, dringend notwendige Sportgeräte anzuschaffen und andere wichtige Investitionen zu tätigen.
Einen ganz großen Dank noch einmal an alle, die uns unterstützt haben. Nur mit vielen ehrenamtlichen Helfern und unseren Sponsoren ist folgendes möglich:
Die Anschaffung von
..zwei 1,5 kg Disken, sechs 2 kg Medizinbälle, vier 1 kg Schleuderbälle, zwei 5 m Schlagseile, zwei Softbälle, fünfzehn Springseile
und
zwei Stoppuhren, die elektronisch auslesbar sind
zwei Kameras für den Zieleinlauf
ein Kaffeeautomat für unseren Verkauf von Kaffee und Kuchen
Laufen auf der Autobahn -total gefährlich? Nicht so am letzten Sonntag. Hier wurde zum A46 Run eingeladen und Läufer, sowie Walker des Lauftreffs Frankenberg waren ebenfalls vor Ort. Der neue Abschnitt der A46 wird bald frei gegeben.
Am Sonntag nutzte die Läufergemeinschaft die noch gesperrte Strecke . 2400 Läufer und Walker gingen auf die 5km,10 km und 20km lange Strecke. Es wurden 4 Brücken überquert . Unter anderen die höchste Brücke von NRW . Ihre Höhe 115 m .
Auch diese Brücke wurde belaufen
Wer denkt, Autobahnen sind immer nur flach und haben keine Steigungen, der durfte sich vom Gegenteil überzeugen lassen, insgesamt ein tolles Erlebnis !
Teile der Lauftreffs genossen die besondere Strecke
Beim abschließenden Wurf- und Sprungtag des TSV 09 Twiste gelangen den Werfern Malia Siegfried, Emma Scholl, Ida Scholl und Tiago Siegfried aus der Gruppe von Heinz Vollmar nochmal tolle Ergebnisse.
Ida und Tiago sehr stark: Beide holen 3 Bestleistungen nach Hause!
5 zufriedene Frankenberger in Twiste
Zu Beginn ging es mit dem schweren Gerät auf Weitenjagd! Im Kugelstoßen der U16 gingen Emma und Malia in den Ring, Tiago und Ida starteten in der AK 12. Malia kam hier auf 9,67m, Emma stieß 11,52m. Tiago und Ida kämpfen sich von Wettkampf zu Wettkampf näher an die 6m ran. Tiago holte sich mit 5,91m den ersten Platz. Ida stieß die Kugel auf 5,94m (ebenfalls Bestleistung) .
Anschließend ging es nahtlos weiter zum Speerwurf. Hier warf Tiago ordentliche 16,41m (Bestleistung). Seine Schwester Malia kam hier auf 25,08m. Emma‘s weitester Wurf landete bei 32,81m -> Neue Bestleistung! Ida stand der Leistung im Vergleich nicht nach und holte sich am letzten Wettkampf der Saison auch hier nochmal eine Bestleistung ab: Mit 19,97m kratzt sie hier nun ganz nah an der 20m-Marke!
Zum Abschluss stand dann noch das Diskuswerfen auf dem Programm. Hier konnten unsere „Jüngsten“ überzeugen: Tiago warf hier mit 19,69m erstmals ganz nah an die 20m-Marke und wird mit einem guten Winterprogramm nächstes Jahr ordentlich mitmischen können. Auch Ida konnte ihre tollen Trainingsleistungen in Twiste abrufen: 19,99m bedeuteten eine starke Steigerung ihrer bisherigen Bestleistung und einen ordentlichen Schub nach vorne! „2020 kann kommen“!
Emma und Malia hatten schon einige Wurfwettkämfe in 2019 hinter sich. Um so mehr muss man die Weiten bei kühlen Temperaturen einschätzen: Emma bestätigte hier ihre Jahresbestleistung (36,95m) mit ordentlichen 35,66m. Malia hatte sehr gute Würfe im Einwerfen. Mit 27,51m war auch dieser Wettkampf einer der besseren in der Saison.
Zufrieden konnten die 4 Sportlerinnen und Sportler mit Trainer Heinz den Heimweh angetreten! Jetzt heißt es: Füße hoch und die Ferien genießen, denn ab Mitte Oktober wird wieder Kraft für 2020 getankt.
