Beim Neukirchener Feriensportfest gingen die Geschwister Malia und Tiago Siegfried an den Start. Direkt vor den Kreis-Wurfmeisterschaften testeten beide mit der Kugel und dem Diskus. Aufgrund einer großen Gruppe zog sich der Diskuswettkampf in die Länge. Malia hatte viele gute Versuche, die allerdings knapp neben dem Sektor landeten. Der einzig gültige Versuch wurde mit guten 29,10m gemessen. Tiago konnte den Diskus auf glatt 31m bringen… ebenfalls ein guter Einstieg in die „zweite“ Saisonhälfte.

Aufgrund der lang andauernde Zeit war beim Kugelstoßen dann „irgendwie die Luft raus“. Malia kam auf 8,63m, Tiago stieß 9,02m. Damit blieben beide ca. 1m unter ihren Möglichkeiten.

Nächsten Sonntag werden beide im Kugelstoßen eine Leistungssteigerung aufzeigen, da sind beide sich einig! Und der Diskus könnte auch nochmal weiter fliegen.

Beim Werfertag in Höxter ging Kim-Zoe Langendorf beim Kugelstoßen und Diskuswerfen in den Ring. Ein kleines Sportfest, welches sehr gut organisiert war, diente als Grundlage für neue Saisonbestleistung. Mit der 4kg-Kugel lief es zunächst nicht ganz so gut. Kim-Zoe konnte die Technik nicht auf Weite bringen. Mit 9,29m aus dem zweiten Versuch blieb Sie etwas unter Ihren Möglichkeiten und wurde Zweite.

Im Diskuswurf startete Sie mit einem ungültigen und einem 30er Wurf. Im vierten Versuch landete die Scheibe dann bei 32,19m. Und damit bei einer neuen Saisonbestleistung.

Beim Feriensportfest in Wetzlar gingen vier Frankenberger an den Start. Für Malia Siegfried war es ein kleiner Formtest, da es in vier Wochen mit den U20-Damen nach Hamburg zur DM geht. Anna-Lena Böhle, Lara Bornscheuer und Tiago Siegfried testen den aktuellen Trainingsstand vor der zweiten Saisonhälfte.

Den Start machte Anna-Lena über die 100m. Dabei lief es für Sie nach dem Urlaub gleich mal optimal… In 13,96 Sekunden lief Anna-Lena neue Bestleistung und ist damit als dritte Sportlerin in der Trainingsgruppe unter 14 Sekunden in dieser Saison.

Tiago haderte beim Weitsprung mit der Suche nach dem „optimalen Versuch“. Aufgrund weniger Teilnehmer gab es gleich viele Sprünge in kurzer Zeit. Am Ende waren es 4,46m und etwas unter seinen Möglichkeiten. Aufgrund leichter Schmerzen im Oberschenkel verzichtete er auf weitere Disziplinen.

Anna-Lena Böhle sprang im Weitsprung ebenfalls 4,46m. Heute konnte Sie die Geschwindigkeit am Brett noch nicht in Weite umsetzen. Der Anlauf lief noch nicht rund.

Das Training in Leistung umsetzen konnte heute Lara Bornscheuer. Das Frühjahr zeigte dieses Jahr schon aufsteigende Form – u.a. durch regelmäßiges und zielgerichtetes Training! Das sich das auszahlt, merkt man nun auch an den Ergebnissen. Heute kam Lara über ihre „kurze Strecke“, die 800m in einer neuen Bestzeit von 2:47,25 ins Ziel. Dabei war eine erste starke Runde und ein Schlussspurt die Grundlage für die tolle Zeit.

Nahezu parallel gelang Anna-Lena im Speerwurf mit 28,57m im letzten Durchgang eine neue Bestleistung! Damit ist nun auch der Speerwurf eine gute Basis für die Mehrkämpferin.

Malia Siegfried ging dann nach Betreuung der Trainingspartner nochmal selbst im Weitsprung an den Start. Sie trug sich mit 4,45m in die Ergebnislisten ein, was nach drei Stunden Betreuung in der Sonne als solide anzusehen ist.

Beim Werfertag der LSG Goldener Grund absolvierten Isabel Cramer und Kim-Zoe Langendorf einen kleinen Formtest.

Isabel hat erst vor Wochenfrist die Prüfung zur Tief- und Straßenbauerin erfolgreich bestanden. Daher fehlen ihr doch so einige Trainingseinheiten um an alte Weiten anzuknüpfen. Nun heißt es nochmal ein paar ordentliche Trainingseinheiten zu absolvieren und zur 2. Saisonhälfte das bestmögliche rauszuholen. Zum Einstand gelang ihr dabei ein Wurf auf 35,23m.

Kim-Zoe kam mit vielen Würfen an die 30m-Marke heran, am Ende waren es jedoch mit 29,50m etwas weniger als gewünscht. Im Kugelstoßen stieß Kim-Zoe als dritte 9,27m.

Janine Cramer und Anna-Lena Böhle folgten der Einladung der LG Eder zum Dreisprungabend. Dieser war zugleich als Nordhessische Meisterschaft aufgeschrieben. Mit 8 Teilnehmerinnen veranstaltet der Ausrichter einen reinen Frauenwettbewerb.

Anna-Lena und Janine testeten letzte Woche mal im Training wie das funktioniert: Hop-Step-Jump. Eine Sprungfolge rechts, rechts, links oder links, links, rechts…

Etwas verhalten gestartet fanden beide doch recht gut in den Wettkampf.

Janine landete bei 8,99m und hatte weitere gute Sprünge knapp unter der 9m-Marke.

Anna-Lena startete mit 9,19m. Im Verlauf konnte Sie sich im letzten Versuch sogar auf 9,76m steigern.

Hier ein paar Videos von heute:

Bei sehr warmen Sommertemperaturen meisterten drei Teams in den Altersklassen U8-U12 einen souveränen Wettkampf.
Im gemischten Team mit dem TSV Rosenthal starteten unsere jüngsten Swantje Schwind, Leah Paulus, Elise Theiß, Luise Schneider und Evan Selin. In den Disziplinen Schlagballwurf, Hoch-Weit-Sprung und Hindernis-Sprint-Staffel konnten sie zeigen, dass sich das Training der letzten Wochen ausgezahlt hat und sicherten sich am Ende den 2.Platz. Auch in dem separat gewerteten Team-Biathlon erliefen sich die Kinder mit schnellen 6 min 8 sec. den 2. Platz.

In der Alterklasse U10 ging ein reines Mädchenteam, vertreten durch Skadi Völker, Luisa Almarales Rosales, Niike Lang, Karlotta Jäger, Marla Brede, Mila Elin Kahl, Lotte Freitag, Svea Schwind, Lotta Paulus und Hermine Müller an den Start. Die Disziplinen Hindernis-Sprint-Staffel, Wechselsprünge und Schlagballwurf mussten absolviert werden. Die Mädels erkämpften sich einen guten 5. Platz. Noch besser lief es beim Team-Biathlon, mit flotten 5 min 5 sec sicherten sie sich sogar den 4. Platz. Das Teilnehmerfeld in dieser Altersklasse war am größten und die Konkurrenz der anderen Vereine sehr stark.

In der Altersklasse U12 mussten im Vorfeld krankheitsbedingt drei Sportler absagen. Der Zusammenschluss mit einem anderen Verein vor Ort war leider nicht möglich, sodass sich spontan Julius-Constantin Roth (8 Jahre) und Gabriel Barreda (7 Jahre) aus der Altersklasse U10 bereiterklärten mit den Großen zu starten. Das Team war mit Henry Röß, Johann-Valentin Roth, Olaf Heimermann und Blanka Schäfer komplett. Es galt, die Disziplinen 50m Sprint, Fünfsprung, Schlagballwurf und, die größte Herausforderung Stadioncross, zu absolvieren. Das frisch zusammengewürfelte Team, schaffte es ohne große Wettkampfvorbereitung, auf den 4.Platz. Besonders im Stadioncross hat das junge Team seinen Kampfgeist unter Beweis gestellt, es gab persönliche Bestleistungen und aufgeben kam nicht in Frage!

Am Ende hatten sich alle Kinder (und Trainer) die Bratwurst und ihr Eis wohlverdient.

Nachdem gestern unser U16 Trio geschlossen in den Endkampf zog, machten es die Damen der U20 um Emma Scholl, Malia Siegfried und Janine Cramer gleich! Mit persönlicher Bestweite (30,34m) und zum dritten Mal überhaupt über 30m brillierte Malia gleich im ersten Versuch. Ähnlich Weit ging es vor einem Jahr an gleicher Stelle.

Janines bester Wurf war auch der erste Versuch. Mit ordentlichen 24,83m gelang ihr hier als dritte Frankenbergerin der Einzug ins Finale, welches Sie mit Platz 8 beendete. Eine Top-Serie lieferte heute Emma ab. Mit Saisonbestleistung von 35,49m aus dem dritten Versuch ging es in den Endkampf. Im vierten Versuch segelte die Scheibe auf 36,63m und damit nah an Ihre Bestleistung heran. Weite 36m- und 35m-Würfe zeigen eine hohe Stabilität. Am Ende reichte das für den vierten Platz hinter den Wurf-Spezialistinnen aus Südhessen.

Am Nachmittag ging Emma dann im Weitsprung an den Start. Als 12 der Meldeliste mit Endkampfchance ging es in den ersten Versuchen leider nicht gut los. Es fehlten jeweils einige Zentimeter (weit über 20cm) am Absprungbalken, so dass „nur“ 4,79m aus dem ersten Versuch zu Buche standen. Im dritten und letzten Versuch des Vorkampfs passte der Absprung dann und Emma landete erst nach 5,02m. Damit war der Einzug unter die Top8 gesichert. Auch im Finale gelang Emma der letzte Versuch am Besten. Mit 5,13m belegte Sie am Ende einen tollen 4. Rang. Wie knapp der gesamte Wettkampf war konnte man am Abstand von Platz 1 (5,21m) zu Platz 8 (4,92m) sehen.

Zum Schluss starteten die beiden Freundinnen Emma und Malia noch im Kugelstoßen der U20. Malia stieß die 4kg-Kugel im Vorkampf auf solide 9,26 und kam damit als 7. in den Endkampf. Hier konnte Sie den Platz mit einem tollen Stoß auf 9,47m (neue Bestleistung) verteidigen. Emma stieg mit 10,19m ein und zog mit 10,41m ins Finale. Leider konnte Sie sich da nicht mehr steigern, belegte am Ende aber einen tollen 4. Platz.

Bei drei Starts drei mal auf den vierten Rang, eine gute Ausbeute für die Mehrkämpferin.

Gelnhausen ist an diesem Wochenende Ausrichter der Hessischen Meisterschaften der Altersklasse U16 und U20. Am Samstag gab es in der U16 tolle Ergebnisse:

Den Start machte Anna-Lena Böhle mit den Speerwurf. Hier konnte Sie in der eher selten trainierten Disziplin ihre Leistung vom 18.06. nicht ganz abrufen. Mit 23,23m verpasste Anna-Lena leider und nur knapp den Einzug ins Finale.

Tiago Siegfried ging parallel in den Diskusring. Nach einem Hürdensturz vor zwei Wochen und einer leichten Ellenbogenverletzung verzichtete er auf den Start mit der Kugel um die volle Aufmerksamkeit auf den Diskus zu legen. Dies zahlte sich aus. Im ersten Versuch segelte die 1kg-Scheibe auf 30,75m. Damit ging es dann in den Endkampf. Im letzten Versuch steigerte er sich zur neuen Bestleistung von 33,33m und belegte einen tollen 4. Platz.

Anna-Lena startete mit einem 9m-Stoß in den Kugelstoß-Wettkampf. Mit einer Steigerung auf 10,44m war die Finalteilnahme dann gesichert. Im Endkampf der Top8-Athletinnen konnte Anna-Lena schließlich mit 10,44m den 5. Platz verteidigen.

Im abschließenden Diskuswurf ging mit Joanne Cramer, Josephine Cramer und Anna-Lena ein Trio in den Wettkampf. Aber Sie waren nicht nur dabei, denn die Trainingskolleginnen zogen auch geschlossen in den Endkampf, ins Hessische Finale. Zwar machte Josephine es nach zwei ungültigen Versuchen im dritten Versuch echt spannend, am Ende reichten die 23,33m aber locker für den Einzug. Joanne lieferte im zweiten Durchgang 22,20m und zog damit auch ins Finale der Top8. Anna-Lena warf Ihren Diskus auf solide 27,36m und ging als dritte ins Finale. Diesen Platz verteidigte Anna-Lena mit 27,50m bis zum Ende und holte die Bronze-Medaille nach Hause! Josephine belegte Platz 6, Joanne kam auf Platz 8.

Mit 4 Teilnehmern gestartet und mit 4 Teilnehmern im Endkampf – Ein schöner Erfolg für die U16-Werfer-Riege aus Frankenberg!

Beim Sprint- und Staffelabend gab es wieder Bestleistungen im Sprint und Ballwurf sowie tolle Staffelläufe!

Schnellster Mann des Abends war unser U20-Athlet Luca Eitzenhöfer. Er siegte in Bestzeit über 100m in 12,09 Sekunden. Über 200m stellt er in 24,82 Sekunden auch einen neuen Rekord auf.

Silas Schmidt lief erstmals im Frankenberger Trikot in der U16. Die Zielgerade lief er in 14,82s. Über die 300m benötige er 50,52 Sekunden. Damit hat er sich mit einer 40er Zeit gleich ein neues Ziel gesetzt!

Dritter Mann im TSV-Team war Lennart Hardes in der M12. Er lief die 75m in 11,39 Sekunden und warf den Ball auf gute 36m!

Bei den Damen war das Team trotz vieler Ausfälle etwas größer und ebenso gut drauf! Unsere U16 wurde durch Stine Berghöfer (100m; 14,77s) im Kurzsprint gut präsentiert.

Dabei war sie fast so schnell wie in Bad Wildungen am Sonntag. Einen Ausflug zum Langsprint machte Mittelstrecklerin Lara Bornscheuer. Sie lief über die ungewohnte 300m Distanz nach 50,74s ins Ziel.

Die W12/W13 war aus Frankenberger Sicht gut vertreten. Im Sprint der W13 lief Pauline Wilhelm in guten 11,16s auf Platz 3. Im Ballwurf belegten Sarina Hinkel (29,5m), Celia Würz (28,5m) und Paula Ludwig (28,5m) die Plätze 2-4!

Filiz Nolte lief in 10,90 Sekunden eine neue Bestzeit in der W13. Malin Materna und Paula Hartmann belegten die Plätze 2 und 3. Beim Ballwurf lag Filiz vor Paula und Malin.

Noch besser lief es für alle im Team!

In der Sprint-Staffel (4x75m) kamen heute Pauline, Filiz, Paula und Sarina zum Einsatz. In tollen 43,11 Sekunden fegten die TSV-Damen über Bahn.

Die LG-Eder-Damen lieferten einen tollen Zweikampf und hatten am Ende nur 4/10 Vorsprung. Mit einer weiteren Steigerung sind beide Staffeln 2023 in Hessen konkurrenzfähig!

Bereits jetzt können unsere Damen über die 3x800m mitmischen. Hier konnten heute gleich zwei Teams ins Rennen gehen. Vorne weg liefen Sarina, Malin und Filiz eine gute 8:52,48 Minuten.

Mindestens genauso bemerkenswert sind jedoch auch die 9:23,56 Minuten vom Trio Paula Ludwig, Celia Würz und Pauline Wilhelm.