Mit einer Zeit von 1:52,94 sind die Damen in der U20 eine ansprechende Zeit gelaufen und wurden 2.
Die Damen aus Groß-Gerau waren heute eine Spur besser. Manfred Hamel, unser Staffel-Coach, sieht aber noch Potential von 2-3 Sekunden. Alleine bei den Wechseln (die bisher noch nicht im Mittelpunkt standen) sind noch einige Zehntel gut zu machen.
Die Startgemeinschaft lief in der Reihenfolge Sophia Schiffmann, Alina Behle, Lea Kohlberg und Emma Scholl.
Trotz geringer Teilnehmer war die Atmosphäre in der Frankfurter Halle sehr schön.
Emmas Fazit zu heute: „Sind zufrieden mit dem Ergebnis, es hat uns nochmal gut für die hessischen Meisterschaften im Januar Vorbereitet.“
Beim 37. Vorweihnachtskriterium in Stadtallendorf in der Halle gab es gute Leistungen aus Sicht der Trainingsgruppe. Am Samstag standen die Wettkämpfe der U16 und älter auf dem Programm.
Tiago Siegfried ging im Weitsprung an den Start. Mit guten 4,83m sicherte sich Tiago den 6. Platz.
Seine Schwester Malia testete über 60m die Grundschnelligkeit. Mit 8,99 Sekunden war der Einstieg ok, aber reichte nicht fürs Finale.
Steven Langendorf ging mit der 5kg-Kugel in den Kugelstoßwettkampf der U18. Mit 12,31m kam er sicher in den Endkampf. Da es für den Sieger in Stadtallendorf immer ordentlich Süßigkeiten von Ferrero gibt, legte er im letzten Versuch alles rein und erzielte mit 13,63m eine neue Top-Bestleistung. Damit steigerte er sich gegenüber dem Sommer um fast einen Meter.
Tiago erzielte im Kugelstoßen der U16 (4kg-Kugel) gute 10,02m im Vorkampf und steigerte sich dann auf 10,09m im letzten Versuch und Platz 5.
Malia ging in der U20 an den Start. Hier gelang ihr im Vorkampf der beste Versuch mit 8,89m. Im Endkampf war leider keine Steigerung möglich (Platz 3).
Als Mehrkämpferin stand dann am Ende noch der Weitsprung auf dem Plan. 6 Stunden nach dem 60m Lauf fehlte ein wenig die Spritzigkeit. Der beste Versuch landete bei ordentlichen 4,48m. Leider reichte es hier nur knapp nicht für den Endkampf.
Über 800m vertrat Sebastian Renner die Farben des TSV. In einem guten Feld sortierte sich Sebastian nach Gedränge hinten ein. Nach der ersten halbe Stunde setze er dann zum Zwischenspurt an und ging auf Position 3 des Gesamtfeldes. Runde 2 und 3 waren hart, ehe er auf der letzten Runde nochmal alle Kräfte mobilisierte. Am Ende lief er in starken 2:29,97 Minuten eine starke Zeit und auf Platz 2!
Das war der erfolgreiche erste Tag der Traditionsveranstaltung in Stadtallendorf!
Letzte Woche wurden die ersten von insgesamt 35 Rucksäcken überreicht.
Aufgrund der tollen finanziellen Unterstützung durch die Firmen Holzbau & Dachdeckerei Nolte (www.Noltehaus.de) und Balzer (www.balzernet.de) konnte der Eigenanteil auf 10€ reduziert werden.
Wir danken den großzügigen Sponsoren, Intersport Kettschau für die ansprechenden Konditionen und Frank Materna für die Organisation.
Beim Abschlusswettkampf der Läufer in Allendorf gab es nochmal tolle Leistungen durch unseren Nachwuchs.
In einem starken Feld der M10 belegte Olaf Heimermann einen tollen dritten Platz. Bei guter Laufeinteilung erreichte Olaf nach 2 Runden das Ziel in einer Zeit von 3:10,21 Minuten.
In der W12 ging unser Lauf-Trio Malin Materna, Filiz Nolte und Lara Stein an den Start. Gleich von Beginn an machte Lara mit Filiz Tempo. Nach der ersten schnellen Runde setze sich Lara leicht ab und konnte das Tempo nahezu ins Ziel retten. In 2:39,19 Minuten erzielte sie wieder eine Top-Zeit!
Filiz lief in sehr guten 2:44,85 Minuten ins Ziel und kann ebenso auf eine tolle Saison zurückblicken. Als dritte im Bunde erreichte Malin in 3:05,64 Minuten das Ziel. Das Trio geht nun in die verdiente Pause, bevor es gemeinsam motiviert in neue Staffelabenteuer 2023 geht.
Im gleichen Starterfeld, aber doch einen Lauf alleine vorne weg absolvierte Sebastian Renner (M14). Ihr ging erstmals über die 800m an den Start. Als wäre sein „Name“ Programm nahm er sein Herz in die Hand und absolvierte eine zu schnelle erste Runde. Gutes Stehvermögen brachten Sebastian ein tolle Endzeit von 2:29,60 Minuten.
Joanne, Josephine, Ben und Maximilian mit neuen Bestleistungen!
Am Ende der Saison gab es in Twiste zu Gedenken an Ulrich Hundertmark noch ein Abschlusswettkampf. Diesen nutzen unsere Nachwuchsathleten trotz extrem großer Teilnehmerfelder nochmal zu neuen Bestleistungen. Im Diskuswurf steigerten sich die Zwillinge Joanne und Josephine auf 23,42 bzw. 25,11m. Im gleichen Wettkampf erzielte Anna-Lena starke 27,00m. Ben Vollmar konnte sich auf 24,30m verbessern. Auch wenn bei der U20 und den Frauen „die Luft raus ist“, so kam Emma Scholl nochmal auf starke 34,80m. Kim-Zoe Langendorf warf bei den Frauen die 1kg-Scheibe auf 30,39m. Isabel Cramer erzielte knappe 7cm mehr. Malia Siegfried warf 27,88m.
Bei den Jungs kam zudem Maximilian Kahl auf 23,41m. Tiago Siegfried warf 30,95m, Steven Langendorf erzielte 37,78m.
Die beste Leistung mit der Kugel aus Frankenberger Sicht erzielte heute Anna-Lena mit starken 10,57m. Josephine konnte 7,52m erzielen. Joanne erreichte 7,27m.
Emma erzielte mit der 4kg-Kugel gute 10,25m. Malia kam auf 8,56m. Isabel stieß 8,05m. Kim-Zoe drehte hier den Spieß um und erreichte gute 8,92m.
Bei den Jungs kam Steven auf solide 11,90m. Tiago stieß die 4kg-Kugel auf 9,29m. Maximilian steigerte seine Bestleistung auf 7,44m. Ben kam nochmal auf gute 8,95m.
Jetzt heißt es erstmal Pause und Ausruhen. Ab Mitte Oktober wird die Saison 2023 in Angriff genommen.
Bei den Kreisstaffelmeisterschaften in Korbach gab es diesen Sonntag Grund zur Freude! Unsere beiden Staffeln in der U14 holten binnen 5 Minuten jeweils den Kreismeistertitel nach Frankenberg.
Vorgelegt hatten die Damen in der Besetzung Pauline Wilhelm, Filiz Nolte, Sarina Hinkel und Malin Materna.
Nach einem starken Beginn übergab Pauline als Führende den Staffelstab auf Filiz. Durch eine gute Kurve und den soliden Wechsel auf Sarina blieben die Damen auf Position 1. Auch Sarina machte den Abstand größer. Als Vierte lies sich Malin auf den letzten Metern den Sieg nicht nehmen. Als Zielzeit gab es eine hervorragende 42,76 Sekunden.
Die Jungs gingen mit Arne Schwarz, Lennart Hardes, Lennart Heldmann und Linus Stuhlmann an den Start. Hier konnte Arne ebenfalls als Führender den Stab an Lennart übergeben. Auch der zweite Wechsel an Lennart war super, so dass Lennart bis zum dritten Wechsel auf Linus die Führung behaupten konnte. Linus brachte dann den zweiten Sieg sicher nach Hause! Die Siegerzeit lag bei 43,09 Sekunden.
In der U16 konnten wir eine männliche Staffel über 4x100m stellen. Hier wechselten Tiago Siegfried, Sebastian Renner, Maximilian Kahl und Silas Schmidt drei ordentliche Übergaben. Am Ende reichte es hier für Platz 3 in 53,99 Sekunden.
Den dritten Titel räumten die Damen der U14 über 3x800m ab. Sarina und Pauline liefen hier schon einen soliden Vorsprung heraus, den Filiz dann nochmal weiter ausbaute. Am Ende hatten die drei Damen fast eine Minute Vorsprung auf die nächsten Plätze.
Am Samstag hatte unsere Mehrkämpferin Anna-Lena die große Ehre für den Hessischen Leichtathletik-Verband bei einem Länder-Vergleichswettkampf anzutreten.
Der HLV veranstaltete am Samstag (zusammen mit dem TSF Heuchelheim als örtlichem Ausrichter den traditionellen Jugend-Vergleichskampf für die Altersklasse U16 (männlich & weiblich).
Das sportliche Kräftemessen fand zwischen den Landesverbänden Bayer, Baden-Württemberg und Hessen statt. Zum Wettbewerb gehören die Disziplinen 100 m, 300 m, 800 m, 80 m Hürden, 300 m Hürden, 4×100 m, 3×800 m, 3×1000 m, Hochsprung, Weitsprung, Dreisprung, Stabhochsprung, Diskuswerfen, Kugelstoßen, Speerwerfen und Hammerwerfen.
Jeder Landesverband kann pro Disziplin zwei TeilnehmerInnen melden. Pro Athlet sind maximal zwei Einzel- und ein Staffel-Start erlaubt.
Anna-Lena ging im Diskuswerfen an den Start und kam auf 25,80m.
Die große Siegerehrung mit der Pokal-Übergabe für das beste Team (leider waren es diesmal nicht die Hessen) erfolgte am Abend mit einer großen Abschlussparty. Eigentlich das beste an der ganze Veranstaltung…
Das hessische Team umfasste knapp 50 Nachwuchskräfte aus rund 25 Vereinen.
Bei ungewohnt kühlen Temperaturen testeten zudem einige Athletinnen und Athleten nochmal Ihre Form über die Sprintstrecke und Hürden. Dazu kamen im Kugelstoßen nochmal gute Ergebnisse. Auch die abschließenden Mittelstrecklerinnen wussten zu überzeugen.
Den Start machten unsere U14 über die 60m Hürden. Man kann es „Hass-Liebe“ nennen, denn so gerne man es trainiert, genauso viel Respekt hat man in den ersten Jahren im Wettkampf.
Vier Damen – vier Bestleistungen!
Dabei waren Pauline Wilhelm (12,28s) und Paula Hartmann (12,96s) vom Verein die schnellsten.
Niara Christ (13,18s) und Malin Materna (13,40s) kamen aber auch gut mit neuen Bestzeiten ins Ziel!
Bei den Jungs ging Arne Schwarz an den Start. Für ihn war es aufgrund der schweren Arm-Verletzung mit Operationen im Frühjahr nur eine kurze Saison. Daher sind seine 12,88 Sekunden beim ersten Hürdenlauf in 2022 sehr ordentlich.
Im Kugelstoßen der M13 lieferten sich Linus Stuhlmann und Ben Vollmar einen Zweikampf mit zwei neuen Bestleistungen. Ben kam erstmals über 9m (9,13m), Linus konterte mit tollen 9,27m.
Johannes Kessler stieß 7,74m. Arne Schwarz erzielte 7,38m, Lennard Heldmann kam auf 6,73m.
Der beste Versuch von Lennart Hardes (M12) landete bei guten 7,80m.
Bei den Damen stieß Paula die Kugel auf 6,07m (Bestleistung eingestellt).
In der M15 kam Tiago bei Regen auf 9,11m.
Emma Scholl und Malia Siegfried gingen in der U20 an den Start. Emma stieß die Kugel auf 10,67m. Malia kam diesmal auf 8,51m.
Im Sprint über 75m gab es ebenfalls tolle Leistungen, teils sogar Bestzeiten.
Allen voran steigerte sich Pauline Wilhelm auf starke 10,97 Sekunden.
Niara lief 11,82 Sekunden. Paula Hartmann erreichte nach 11,72 Sekunden das Ziel, direkt dahinter Malin Materna (11,90s). Lara Stein lief in der W12 gute 11,11 Sekunden.
Arne, Lennart und Lennart in Top-Form!
Bei den Herren steigerte Arne seine Bestzeit auf 10,90 Sekunden. Lennart Heldmann kam in 11,33 Sekunden ins Ziel. Nach guten 10,99 Sekunden lief Lennart Hardes (M12) ins Ziel.
Über 100m erzielte Silas Schmidt eine neue Bestzeit: 14,15 Sekunden!
Sehr große Teilnehmerfelder gab es bei den Kreismeisterschaften im Speerwurf. Hier holten unsere Sportlerinnen und Sportler gleich 5 Titel (Lara und die Wilden Männer) in die Trainingsgruppe.
Lara Stein (aktuell noch LG Eder) gewann in der W12 (13,17m). Malin kam auf 10,68m.
Niara warf den Speer in der W13 auf 13,71m.
Frankenberger Schüler holen alle vier Titel nach Hause!
In der M12 kam Lennart Hardes als Kreismeister auf 20,52m. In der M13 gab es einen Doppelsieg. Hier holte Ben den Kreismeistertitel mit guten 31,70m. Linus warf 24,45m. Arne (21,13m), Lennard Heldmann (20,05m) und Johannes (19,00m) komplettierten die Frankenberger Wurfstärke!
In der M14 siegte Maximilian Kahl mit neuer Bestleistung von 29,67m. Tiago kam in der M15 erstmals über die 30m-Marke und beendete mit 30,39m den Wettkampf als Kreismeister! Silas warf 16,55m.
Emma lies den Speer auf 29,08m fliegen und holte die Vizemeisterschaft.
Beim Weitsprung der Jugend gab es durch immer wieder auftretende Winde Anlaufschwierigkeiten. Für Malia wurde der beste Versuch mit 4,39m gemessen. Emma landete bei 4,69m.
Läuferisch zeigten dann nochmal unsere Mittelstrecklerinnen ihr Können. Lara Stein gewann die 800m der W12 in starken 2:39,54 Sekunden. Sophia Priester (W13) erreichte das Ziel in 3:09,81 Minuten.
Lara Bornscheuer (W14) durfte mit den Herren in einem Lauf ihr taktisches Geschick zeigen. Sie kam nach guten 2:48,68 Minuten in Ziel.
Unsere Frankenberger Damen Janine Cramer, Emma Scholl und Malia Siegfried erreichen mit der Startgemeinschaft aus Korbach einen tollen achten Platz beim Finale in Hamburg.
Malia konnte dabei Ihre Hürdenbestzeit auf 17,55 Sek steigern und lieferte wichtige Punkte. Zudem kam Sie im Weitsprung und über 100m zum Einsatz. Mit dem Start in der zweiten Staffel absolvierte Sie ein ordentliches Sprintprogramm.
Emma lief zunächst die 800m in 2:43min und kam mit der Kugel auf 10,31m.
Im Speerwurf steuerte Emma noch weitere Punkte mit 29,41m dazu. In der abschließenden ersten Staffel lief die Mehrkämpferin dann eine gute Schlussgerade!
Janine war vermutlich die einzigste Werferin, die sich für die Mannschaft auch über 3000m einbrachte. Nach guten 24,78m im Diskus lief Sie dann fünf Stunden später die 3000m in 14:25 ins Ziel und sicherte wichtige Punkte.
Unterm Strich war die Startgemeinschaft Frankenberg/Korbach mit dem Ergebnis in Hamburg nur knapp unter der Qualifikationsleistung von Koblenz geblieben – obwohl drei Athletinnen ausgefallen waren. Ein toller Erfolg für die Damen in der U20.
Bei unserem Werfertag holten die Frankenberger Athletinnen und Athleten 12 Titel.
Bei den Damen der W12 holte Paula Hartmann beide Titel nach Frankenberg. Filiz Nolte belegte drei mal Platz zwei. Trainingskollegin Lara Stein (LG Eder) gewinnt den Speerwurf. Malin Materna belegte zwei dritte Plätze (Diskus und Speer) und den vierten Platz im Kugelstoßen. In der W13 stellten sich Sarina Hinkel, Pauline Wilhelm und Niara Christ der Konkurrenz. Sarina warf starke 20,83m im Diskus. Pauline kam auf 17,17m, Niara folgte mit 17,11m.
In der M13 teilten sich unsere Jungs die Titel. Linus Stuhlmann gewann das Kugelstoßen mit 8,98m vor Ben Vollmar (Bestleistung mit 8,74m). Johannes Kessler schleuderte den Diskus auf sensationelle 31,15m. Dahinter belegt Linus mit 26,42m Platz zwei. Ben lies den Speer auf 32,09m (Bestleistung) fliegen. Linus kam auf gute 30,80m. Arne Schwarz warf mit 27,47m ebenfalls Bestleistung.
In der U16 holte Anna-Lena Böhle beide Titel. Sehr stark sind dabei 10,65m im Kugelstoßen (Bestleistung). Der Diskus landete bei 27,63m und damit nur 5cm unter Bestleistung. Josephine Cramer steigerte sich im Diskus auf 24,61m. Joanne Cramer warf gute 22,53m.
Stine Berghöfer warf den Speer auf 20,45m und stieß die Kugel erstmals auf 6,25m.
Bei den Herren U16 gingen die beiden Titel an Tiago Siegfried. Im Diskus kam Tiago auf starke 33,15m. Maximilian Kahl warf den Diskus in der M14 auf 24,25m. Den Speer warf Maximilian 28,76m. Silas Schmidt kam im ersten Wettkampf mit dem Speer auf 17,82m. Tiago kam hier auf 28,87m.
In der Jugend lieferten sich Steven Langendorf und Tom Hundertmark (TSV Twiste) einen Zweikampf. Steven stieß die Kugel erstmals über 12m (12,40m) und holte sich den Kreistitel. Tom Hundertmark konterte mit dem Diskus und guten 39,79m. Steven warf mit 39,01m auch hier Bestleistung. Den Speer ließ er auf 36,20m fliegen.
Bei der weiblichen U20 holte Emma Scholl mit 33,54m den Diskustitel. Malia Siegfried warf 29,98m. Janine Cramer kam auf 24,61m. Isabel Cramer siegte mit 35,08m im Diskuswurf der Frauen. Kim-Zoe Langendorf erzielte gute 31,46m.
Mit dem Speer kam Emma auf 28,52m.
Das Rahmenprogramm wurde durch die Frankenberger Nachwuchssportlerinnen und Sportler bestimmt.
Emilia Herliz (W11) sprang 1,12m hoch und warf den Ball auf gute 21m. Leonie Stein kam über 0,95m und warf 13m weit.
Bei den Jungs gewann Olaf Heimermann den Hochsprung mit 1,08m. Marx Vollmar sprang 0,95m und warf den Ball starke 29m, Olaf kam auf 20m. Nils Below belegte jeweils Platz drei mit 0,95m und 19,50m.
Ein großer Dank geht an die Helferinnen und Helfer, die diese Veranstaltung erst ermöglicht haben!