Ein Teil unserer Wurfgruppe war zur Bahneröffnung in Friedberg. Ein besonderes Erlebnis, da sie zum Teil parallel mit den international erfolgreichen Athleten Niklas Kaul (Zehnkampf-Weltmeister) und Carolin Schäfer (Vizeweltmeisterin im Siebenkampf) im Wettkampf standen.

Dabei hatte Heinz als Trainer die Qual der Wahl. Auf dem Nebenplatz startete Kim-Zoe Langendorf mit dem Diskus. Sie warf stabil jeden Ihrer Würde zwischen 28,78m und 29,70m. Leider fehlte hier dann der Ausreißer nach oben!

Parallel ging ihr Bruder Steven in den Kugelstoß-Wettbewerb. Zusammen mit Tiago Siegfried stellte er sich einem gute besetzten Feld. Mit 13,29m beendete er den Vorkampf in Führung liegend. Tiago fehlten mit 9,32m lediglich 17cm für den Einzug ins Finale. Dort setzte Steven dann im fünften Durchgang nochmal einen Drauf und Gewann den Wettbewerb mit 13,54m.

Ebenfalls parallel gab es zwei neue Bestleistungen durch unsere erfolgreichen M14-Werfer im Speerwurf. Linus Stuhlmann lieferte seine bisher beste Serie ab! Mit 30,79m gestartet, steigerte sich Linus bis zum fünften Versuch auf starke 33,04m.

Ben Vollmar stieg gleich mit 31,24m und Bestleistung in den Wettbewerb ein. Eine sehr starke Serie in den weiteren Versuchen zeigen ein ebenfalls gutes Niveau, eine weitere Steigerung blieb jedoch aus.

Steven lies im Diskus die 1,5kg-Scheibe auf 41,33m fliegen und wurde im großen Feld der U18 Dritter. Tiago kam mit 24,50m leider nicht in den Endkampf.

Im Diskuswurf mit Niklas Kaul und einem riesigen Feld stiegen die beiden M14-Werfer mit guten Versuchen ein. Linus startete mit 27,82, Ben folgte mit 26,63m. Aber aufgrund der langen Wartezeit fanden beide nicht richtig in den Wettkampf und konnten sich in dem über 90min andauernden Wettkampf nicht weiter verbessern.

Kim-Zoe ging parallel mit der Kugel und mit Carolin Schäfer in den Wettbewerb. Kim-Zoe gelang ein Stoß auf 9,13m und damit Platz 4.

Im Speerwurf der U18 testete Tiago seine Leistung mit dem 700g-Speer. Bei 14 Teilnehmern reichten 25,90m leider auch hier nicht für den Endkampf.

Nach langer Wartezeit aufgrund riesiger Teilnehmerfelder (über 300 Sportlerinnen und Sportler) ging es dann noch für Linus und Ben zum Kugelstoßen. Hier gelang Linus ein Versuch auf 9,05m. Ben lieferte zum Abschluss noch eine Bestleistung von 8,50m.

Unterm Strich ein ereignisreicher Ausflug mit vielen Eindrücken und der ein oder anderen Bestleistung im Burgfeld von Friedberg

Eine starke Gruppe mit 22 Teilnehmern ging beim Frühjahrssportfest der LG Eder an den Start. 21 Teilnehmer testeten die Form im Sprint und im Weitsprung. Vier waren erfolgreich über die Mittelstrecke am Start.

Im Sprint sind hier vornweg die schnellen Damen der W13 über 75m zu erwähnen! Im Ziel war Filiz Nolte (10,69s) einen Schritt schneller als Lara Stein (10,83s). Gefolgt von Paula Hartmann (11,33s) und Malin Materna (11,36s).

Zum ersten Mal im Einsatz waren Luise Schelberger (11,44s), Luisa Drolshagen (12,28s, beide W13) und Emilia Herliz (12,07s, W12).

Diese sieben Damen gingen auch im Weitsprung auf Weitenjagd.

Gleich zu Beginn setzte dort Lara mit 4,54m ein Ausrufezeichen, dass im Weitsprung dieses Jahr mit ihr zu rechnen ist! Filiz antwortete mit 4,52m und machte hier den Doppelsieg perfekt. Paula kam auf tolle 4,30m (ebenfalls Bestleistung). Malin traf den Balken leider noch nicht optimal und musste sich heute noch mit 3,79m zufrieden geben. Für Luise (3,61m), Luisa (3,50m) und Emilia (3,53m) war es eine erste Orientierung!

Die Damen der W15 mussten auch erstmal in den Wettkampf finden. Mit kühlem Gegenwind und frischen Temperaturen läuft der Weitsprung noch etwas unrund. Dafür war Stine Berghöfer mit guten 4,39m (Bestleistung) in die Saison gestartet. Hanna-Sophie Gilgenast kam auf 3,95m. Janne Dornseif mit 3,94m (Bestleistung) nur knapp dahinter. Julia Blotenberg erzielte 3,42m.

In der W14 sprang aus Frankenberger Sicht Pauline Wilhelm die größte Weite und landete bei 4,10m. Niara Christ landete bei 3,95m knapp vor Sarina Hinkel mit 3,88m.

Bei so vielen Damen wird die Staffelbesetzungen 2023 zur Qual der Wahl… Den 100m-Sieg lies sich Pauline nicht nehmen und lief eine tolle 14,01 Sekunden. Damit setze sie schon mal klare Ambitionen für die Staffel. Mit Stine (14,72s), Janne (14,92s), Hanna-Sophie (15,42s) Julia (15,52s) sowie Niara (14,71s) und Sarina (14,85s) gibt es aber einige weitere Kandidatinnen.

In der weiblichen Jugend gingen Emma Scholl und Anna-Lena Böhle in den Sprint- und Sprungtest. Dabei kam es im Sprint zum Wimpernschlagfinale, welches Anna-Lena in 13,57 Sekunden mit 0,02 Sek. Vorsprung für sich entschied. Damit steigerte sie sich zu 2022 um fast eine halbe Sekunde!

Emma nutze den Formtest für das anstehende Abitur und sprang ohne Brett gut zu treffen 4,65m weit. Anna-Lena traf etwas besser den Balken und landete nach 4,92m. Im Dreisprung ging es auf Quali-Jagd (10,30m). Dieses Mal musste sich Anna-Lena mit 10,03m noch geschlagen geben.

In der männlichen Jugend ging erstmals Benedikt Wilhelm an den Start. Er hat das Training erst seit wenigen Wochen aufgenommen. Im Sprint konnte er allerdings den jungen Herren noch Paroli bieten und erreichte nach 13,30 Sekunden das Ziel.

Im Weitsprung klappte es mit dem Anlauf verständlicherweise noch nicht so gut. Da wurden 3,98m gemessen.

Sebastian Renner landete dort bei soliden 4,43m. Den Bestwert erzielte hier heute Arne Schwarz mit 4,50m (neue Bestleistung) vor Lennart Heldmann (3,97m). In der M13 segelte Lennard Hardes auf eine neue Bestweite von 4,27m.

Im Sprint der U16 lief Arne Schwarz in 13,46 Sekunden vorn weg. Sebastian folgte mit 13,57 Sekunden vor Lennart Heldmann (14,70s).

Lennart Hardes darf noch die Kurzstrecke über 75m laufen und kam nach 11,03 Sekunden in einem schnellen Lauf als Dritter ins Ziel.

Die größte Distanz absolvierte dann noch Sebastian. Erstmals ging er über 3000m (7,5 Runden) an den Start. Ein tolles Renngefühl, obwohl er alleine sein Tempo laufen musste, brachten ihn u.a. durch Anfeuerung der verbliebenen Damen in einer guten 11:04,54 Minuten ins Ziel.

Kurz davor brannten unsere Damen beinahe die Bahn ab! Filiz, Lara S. und Lara B. gingen über 2000m an den Start. Alleine vorneweg machte zunächst Lara Stein Tempo und lief die geplanten Durchgangszeiten solide durch. Am Ende erreichte Sie nach sehr starken 7:37,82 Minuten das Ziel.

Filiz und Lara Bornscheuer liefen ebenfalls flott an und wechselten sich bei der Tempoarbeit super ab! Am Ende war es dann eine verdiente Zeit unter Acht Minuten für die beiden Damen. Filiz benötige 7:55,53 Minuten, Lara lief in 7:55,91 Minuten ein.

Bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften gab es in Borken drei Titel in der M14 für den TSV Frankenberg.

Zu Lasten von Trainer Heinz war der Einstieg jedoch etwas holprig… so richtig kamen alle Jungs der M14 nicht in den Wettkampf. Im Laufe der Versuche kam dann aber Arne Schwarz auf solide 20,96m. Damit sortiert er sich als Mehrkämpfer auf Platz 5 ein. Platz 3 belegte Johannes Kessler mit Bestleistung von 24,93m. Den Titel machten Linus Stuhlmann und Ben Vollmar unter sich aus. Nach 25m aus dem Vorkampf stellte Linus in Versuch 5 mit 29,17m eine neue Bestleistung auf. Diesen tollen Versuch konnte Ben direkt im Anschluss um 11cm übertreffen. Mit 29,28m holte Ben damit seine erste Nordhessische Meisterschaft.

Parallel ging Paula Hartmann im Kugelstoßen in den Ring. Hier stellte Sie mit 6,66m eine neue Bestleistung auf und wurde Vierte.

Sarina Hinkel kam in der W14 auf gute 7,60 und belegte Platz 6.

Im Speerwurf holten unsere M14 den nächsten Titel. Mit 28,92m siegte Ben knapp vor Linus mit 28,32m. Platz drei holte hier Arne mit Bestleistung von 25,56m. Platz 5 und 7 gingen durch Lennart Heldmann (23,03m) und Johannes (18,78m) ebenfalls nach Frankenberg.

Parallel gab es die erste Medaille für unsere Damen. Sarina warf mit 21,85m eine neue Bestleistung und holte Bronze.

Direkt im Anschluss gelang dies auch Paula mit 17,25m im Diskus der W13.

Den dritten Titel gab es dann im Kugelstoßen der M14 durch Linus mit 9,52m. Ben (8,12m) und Johannes (7,30m) folgten auf den Plätzen 2 und 3. Abgerundet wurden die Ergebnisse durch Arne mit 6,82 (Platz 4) und Lennart mit 6,08m (Platz 6).

Damit erzielten die Frankenberger einen super Einstieg in die Saison!

Leider ging nur eine kleine Gruppe bei den Kreismeisterschaften im Crosslauf an den Start. Das schmälert aber keinesfalls die Ergebnisse der Damen, die auf der 2km-Strecke glänzten!

Erstmals auf der „Langdistanz“ stellten sich Filiz Nolte und Lara Stein der Konkurrenz in der W13. Die Trainingskolleginnen gingen gleich zu Beginn an die Spitze des Feldes. Am ersten Anstieg legte Lara noch mal an Tempo zu und setze sich allein an die Spitze.

Im mittleren Renndrittel musste Sie von dem Anfangstempo etwas einbüßen und kämpfe mit Seitenstichen. Ständiger Tempowechsel durch Berghoch und Bergab zerren doch an Kraft und Luft.

Im gleichen Rennabschnitt kämpfte Filiz dahinter im Platz 2 und 3. Beide konnten sich dann im letzten Drittel nochmal stabilisieren.

Lara lief in einer sehr schnelle 7:54 Minuten ins Ziel.

Filiz erlief souverän den zweiten Rang in starken 8:22 Minuten.

Trainingskollegin Lara Bornscheuer musste in der U16 mit der U18 und U20 antreten. Das war jedoch von Vorteil für Lara. Sie setzte sich gleich zu Beginn auf eine gute Position, immer mit etwas „Tuchfühlung“ auf Lara Nagel (U20) vom TSV Korbach. Zwei gleichmäßige Runden bescherten ihr am Ende eine tolle Zeit von 8:20 Minuten und Platz 1 in der W15!

Zum Vergleich: In 2021 waren es noch 8:57 Minuten und Platz 2 in ihrer Altersklasse.

Am Ende ein sehr erfolgreicher Ausflug auf die Wiese nach Wirmighausen

2x Gold, Silber und Bronze in der U18 weiblich und in der M14!

Die Nordhessischen Winterwurfmeisterschaften machten ihrem Namen alle Ehre! Temperaturen um den Gefrierpunkt und ordentlich Wind auf einem Feld „Breiter Stein“ über Vellmar mit Blick auf Kassel – so lassen sich diese Meisterschaften recht einfach beschreiben.

Mit den Bedingungen kamen Steven Langendorf, Josephine Cramer und die Herren U16 der Frankenberger Wurfgruppe am Besten zurecht.

Den Beginn machten unsere Ladies in der U18, U20 und Frauen.

Ein vereinsinterner Dreikampf war trotz der Kälte sehr spannend. Legten unsere Cramer-Zwillinge im Vorkampf mit 22,50m (Joanne) und 24,82m (Josephine) solide Leistungen vor. Nach drei ungültigen Versuchen landete der vierte Wurf von Anna-Lena Böhle bei soliden 26,05m. Josephine kam im letzten Versuch auf 25,60m und mit Bestleistung nochmal ganz nah heran. Am Ende gingen somit Gold, Silber und Bronze nach Frankenberg. Emma Scholl holte sich mit 31,81m den Sieg nach Frankenberg. Zum Duell der Frauen kam es zwischen Janina Cramer und Kim-Zoe Langendorf. Janine erzielte 23,60m, Kim-Zoe warf mit einem gültigen Versuch 26,96m. Ein weiter Wurf war nur knapp ungültig und zeigt, trotz Zahn-OP, dass im Sommer mehr zu erwarten ist.

Das beste Ergebnis dieser Meisterschaften kann Steven Langendorf zugeordnet werden. Mit 38,14m startete Steven solide in den Wettbewerb. Danach versuchte er sich – wie zuletzt – immer wieder an der magischen 40m-Marke. Ein weiter Wurf außerhalb des Sektors deutete seine Leistungsfähigkeit an. Im fünften Versuch landete die 1,5kg-Scheibe bei 39,39m. Im Letzten hieß es dann alles oder nichts. Mit Risiko im Ring schleuderte Steven sein „Arbeitsgerät“ erstmals über 40m. Der Diskus landete sogar erst bei 41,08m!

Nicht ganz so weit aber ähnlich erfolgreich ging es in der M14 zu. Hier ging das Erfolgstrio der letzten Hessischen Meisterschaften an den Start. Auf den dritten Platz kam Johannes Keßler mit starken 23,45m. Etwas weiter warf Ben Vollmar mit guten 23,71m auf dem zweiten Platz. Mit neuer Bestleistung von 26,16m und Platz 1 war Linus Stuhlmann heute stärkster Werfer der M14.

Unter Strich ein guter Winterabschluss und mit guter Perspektive für den Sommer!

Bei den Hallenmeisterschaften der Nordhessischen Leichtathleten gingen 14 Aktive aus Frankenberg an den Start.

Zum Auftakt gab es die Hürdensprints. Hier testete Paula Hartmann bei den bis zu ein Jahr älteren Damen der W14 ihren Hürdenrhythmus. In guten 12,04 Sekunden (vorher 12,96 Sek) lief Paula im 4er Rhythmus eine ansprechende Zeit und belegte am Ende Platz 4.

Direkt danach ging es für Paula mit Pauline Wilhelm und Hanna-Sophie Gilgenast zum Weitsprung. Aufgrund unserer eingeschränkten Trainingsmöglichkeiten im Winter ein Lotteriespiel am Absprungbalken. Im größten Teilnehmerfeld gelang Paula in den ersten drei Versuchen ein Sprung auf 3,82m. Für den Final-Einzug unter die Top8 reichte es leider nicht. Pauline fehlte aufgrund eine langen Grippe etwas die Frische am Brett. Trotzdem sprang Sie mit 3,96m eine ordentliche Weite. Qualifizierte sich für den Endkampf aber leider nicht.

Hanna-Sophie sprang seit langem mal wieder in die Grube. Mit 4,25m aus dem Vorkampf ging es in den Endkampf, leider ohne weitere Steigerung belegte Sie am Ende einen guten 6. Platz.

Im Kugelstoßen der Damen gingen gleich zwei Frauen an den Start. In der U18 mit der 3kg-Kugel lies Anna-Lena Böhle nichts anbrennen. Jeder ihrer Versuche reichte heute für den Titelgewinn. Gleich im ersten Versuch steigerte Sie ihre Bestleitung auf 11,83m und behauptete ihre Spitzenposition in Nordhessen.

Kim-Zoe Langendorf glückte mit 9,52m eine leichte Steigerung zu den Hessischen vor zwei Wochen und belegte am Ende Rang 3. Damit gab es zu Beginn gleich zwei Medaillen durch die Frankenberger Kugelstoßerinnen schon gleich am Morgen!

Währenddessen testeten unsere Nachwuchs-Sprinter ihr Können auf der 60m-Bahn. Arne Schwarz gelang in 8,97 Sekunden recht sicher der Einzug ins Finale. Laurenz Theiss erreichte mit 9,39 Sekunden ebenfalls das Finale der Top6.

In der männlichen Jugend U18 lief Silas Schmidt bei seinem ersten Start in der Halle eine gute 8,82 Sekunden. Tiago Siegfried verletzte sich leider im Sprint und musste den Wettkampf vorzeitig abbrechen – Gute Besserung an dieser Stelle!

Sein Trainingskollege Steven Langendorf reiste gestärkt von den Süddeutschen an und lies hier, wie Anna-Lena auch nichts anbrennen. Er stieß mit starken 13,82m die beste Weite und holte damit den Nordhessentitel Nr. 3 nach Hause.

Nebenan segelte in der Zeit Arne Schwarz im Weitsprung der M14 auf tolle 4,31m (vorher 4,28m). Laurenz Theiss kam bis Runde 5 auf solide 4,04m. Im letzten passte dann alles und er flog auf tolle 4,52m. Mit diesen Weiten gab es die nächsten Medaillen in den Farben Gold und Bronze!

Über 60m ging es dann für unsere Damen um schnelle Starts und ein gutes Finish.

Dies gelang Pauline mit 9,04 Sekunden sehr gut. Damit zog Sie ins B-Finale der besten 12 in der W14! Paula lieferte solide 9,40 Sekunden auf die Bahn und musste noch einige ältere Damen ziehen lassen. Nächstes Jahr darf sie nochmal in der W14 starten und wird dann die Karten neu mischen!

Hanna-Sophie lief 9,37 Sekunden in der W15. Auch hier war der Endlauf nicht in Reichweite.

Anna-Lena sprintete die 60m in starken 8,55 Sekunden und verbesserte nochmal Ihre Zeit von vor 2 Wochen. Damit sicherte Sie sich den Einzug ins Finale der U18. Ida Scholl kam nach 9,45 Sekunden ins Ziel.

Direkt im Anschluss gingen beide Damen im Weitsprung an den Start. Für Anna-Lena standen hier 4,53m aus 2022 zu Buche. 2020 sprang Sie bereits 4,93m – musste danach aufgrund gesundheitlicher Probleme passen und viel Aufbautraining leisten. Heute klappte es auf Anhieb. Anna-Lena sprang im Vorkampf gute 4,58m. Im letzten Versuch sprang Sie dann 5,01m und damit erstmals über die magische 5m-Marke! Damit holte Sie ihren zweiten Titel und den nächsten Sieg für Frankenberg. Ida gelang ein Sprung auf 4,07m und verfehlte um 9cm den Endkampf.

In der Frauenklasse testete Janina Müller ebenfalls über 60m. Mit 9,25 Sekunden zeigte Sie einen guten Lauf, zumal Sie sich bei dem Meisterschaftsrennen in Hanau noch am Fuß verletzte und nur bedingt trainieren konnte.

Parallel ging ein Trio in der M14 in den Kugelstoßring. Arne folgte seinen Kollegen Linus Stuhlmann und Ben Vollmar. Nach den Medaillen letzte Woche strebten Sie wieder vordere Plätze mit der Kugel an. Linus lies hier auch nichts anbrennen und stieß die 4kg-Kugel auf 9,10m. Ben kam mit 8,25m auf den Silberrang. Überrascht war Arne über seine 6,67m und Platz vier bei den Kugelstoßern. Damit holten die Jungs Gold und Silber nach Hause!

Silas testete noch den Weitsprung und sprang erstmals in der Halle. Mit 3,91m reichte es für Platz 9, jedoch knapp nicht mit dem Finale.

Im Finale der weiblichen U18 steigerte sich Anna-Lena nochmals! Mit 8,41 Sekunden belegte Sie hier Rang vier.

Im Kugelstoßen der W14 steigerte Paula sich auf 6,41m. Leider reichte es bei den Damen nicht für den Endkampf.

Zuletzt sollte es dann nochmal hoch hinaus gehen, denn am Ende waren die Hochspringer dran. Hier gelang Laurenz Theiss eine gute Sprungserie bis 1,40m. Mit einem tollen Versuch über 1,45m war dann auch Schluss, da die nächste Höhe mit 1,50m heute noch etwas zu hoch war. Höhengleich belegte er hier den Silberrang und holte sich damit die zweite Medaille!

Unterm Strich eine tolle Meisterschaft mit 6 Titeln, vielen Bestleistungen und Lust auf Mehr im Sommer 2023!

Bei den Nordhessischen Crosslaufmeisterschaften in Baunatal/Rengershausen gingen vier Jugendliche vom Laufteam an den Start.

Sein „Cross-Debüt“ feierte dabei Sebastian Renner in der U16. Mit einem starken Lauf und guter Einteilung gelang ihm auf Anhieb der zweite Platz in der M15 und damit der Einstieg in die Nordhessische Spitze!

Gleiches gilt für unsere Damen der U14. Mit Filiz Nolte und Lara Stein waren gleich zwei Lauftalente auf der 2km-Strecke am Start. Beide gingen von Beginn in die Spitzengruppe und konnten somit eine Top3-Platzierung erlaufen. Lara holte Silber in der W13.

Filiz kam nur 15 Sekunden später ins Ziel und erlief damit einen tollen dritten Rang und Bronze!

Ebenso erfolgreich lief es für Lara Bornscheuer in der W15. Im großen Feld mit der U18 und U20 ging es hier auch von Beginn flott zur Sache. Lara hielt Kontakt zur Spitze und musste gegenüber den älteren Damen zwischendurch nur leicht abreißen lassen. Mit einem Schlussspurt und dem 7. Platz im Gesamtlauf wurde Lara tolle Zweite der W15 und holte damit die vierte Medaille für die Frankenberger Mannschaft!

Bei den Hessischen Senioreneisterschaften war seit langer Zeit mal wieder eine Athletin des TSV Frankenberg am Start. Janina Müller startete nach langer Pause wieder für den TSV Frankenberg. Heute gab es bei den Hessischen Seniorenmeisterschaften über 200m für Janina, als „Jungseniorin“ den zweiten Rang in der W30.

Durch seine Vorleistungen im Kugelstoßen im Dezember und Januar qualifizierte sich Steven Langendorf für die Süddeutschen Meisterschaften im Glaspalast in Sindelfingen.

Unter den Spezialisten ging Steven mit 12,82m in den ersten Durchgang. Im dritten Versuch steigerte er sich auf gute 13,72m und stieß eine neue Bestleistung. Im letzten Versuch konnte sich Steven erneut verbessern: 13,91m und Platz 5 bei den Süddeutschen waren der Lohn!

Glückwunsch!