{"id":3761,"date":"2025-07-05T19:33:05","date_gmt":"2025-07-05T19:33:05","guid":{"rendered":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3761"},"modified":"2025-07-05T19:33:05","modified_gmt":"2025-07-05T19:33:05","slug":"lara-stein-wird-12-bei-deutschen-u16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3761","title":{"rendered":"Lara Stein wird 12 bei Deutschen U16"},"content":{"rendered":"\n<p>In Ulm um Ulm und um den Innenraum herum! Mit der Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften setzte Lara ihre Erfolgsgeschichte weiter fort!<\/p>\n\n\n\n<p>Nach dem \u00dcberraschungssieg bei den Hessischen im letzten Jahr und dem Hallentitel im Winter war die Teilnahme bei den Deutschen in Ulm das klare Saisonziel. Daf\u00fcr ging Lara in den letzten Wochen durch H\u00f6hen und Tiefen. Seit einigen Wochen kamen leichte muskul\u00e4re Probleme mit Knie und H\u00fcftbeuger erschwerend hinzu. Aber zur\u00fcckstecken auf dem Weg  zum Ziel kam Lara nicht in den Sinn. Nach erfolgreichen Testl\u00e4ufen im Alleingang, im Hitzekessel in Pfungstadt und zuletzt der tolle Vierte Rang bei den S\u00fcddeutschen zeigten ihr gutes Niveau f\u00fcr die Titelk\u00e4mpfe. <\/p>\n\n\n\n<p>Deutsche Meisterschaften haben schon allein durch das besondere Ablaufsystem etwas besonderes. Lange Anreise mit \u00dcbernachtung, 2 Stunden vorher Unterlagen abholen, Abgabe der Stellplatzkarte mind. 90min vorher! Startnummer vorne und hinten auf dem Trikot\u2026 eine Stunde vor dem Start bereits aufw\u00e4rmen und fit halten, denn 30min vorher gehts f\u00fcr alle Teilnehmer in den \u201eCallroom\u201c. Dann wird man zum Start gef\u00fchrt und nach dem Lauf wieder abgeholt\u2026 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1a79f59c-3421-4c52-acd9-b23bfc80dcc5-1-768x1024.jpg\" class=\"wp-image-3760\" srcset=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1a79f59c-3421-4c52-acd9-b23bfc80dcc5-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1a79f59c-3421-4c52-acd9-b23bfc80dcc5-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1a79f59c-3421-4c52-acd9-b23bfc80dcc5-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1a79f59c-3421-4c52-acd9-b23bfc80dcc5-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Einmal folgen Bitte: Hier geht\u2019s zum Start! <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Rundherum gro\u00dfe Trib\u00fcnen, kein wirklicher Kontakt zu den R\u00e4ngen.<\/p>\n\n\n\n<p>Und schon ging es los! Lara setzte sich in ihrem Lauf direkt mit ins vordere Drittel und konnte auf der ersten Runde sehr gut mithalten. In der ersten Kurve der letzten Runde musste Sie dann etwas Tempo liegen lassen um nicht in die vordere L\u00e4uferin zu rennen. Gleichzeitig zog das Feld an Tempo an. Leider konnte Lara den vorlaufenden Damen nicht direkt folgen. So war die Qualifikation f\u00fcr den Endlauf beim DM-Deb\u00fct leider zu weit weg. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/6a282a27-81cd-491a-92b9-0a3df935e97d-1-768x1024.jpg\" class=\"wp-image-3759\" srcset=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/6a282a27-81cd-491a-92b9-0a3df935e97d-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/6a282a27-81cd-491a-92b9-0a3df935e97d-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/6a282a27-81cd-491a-92b9-0a3df935e97d-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/6a282a27-81cd-491a-92b9-0a3df935e97d-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lara im gro\u00dfen Ulmer Donaustadion<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Aber wie wir Lara kennen, wird es nicht die letzte DM gewesen sein! Und gerade aus solchen Rennen nimmt man viel mit und die Erfahrung w\u00e4chst mit jedem Schritt!<\/p>\n\n\n\n<p>Jetzt hei\u00dft es erstmal F\u00fc\u00dfe hoch und Relaxen, bevor es dann nach den Sommerferien nochmal in den sportlichen Endspurt geht! Wir sind gespannt\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Ulm um Ulm und um den Innenraum herum! Mit der Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften setzte Lara ihre Erfolgsgeschichte weiter fort! 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