{"id":3495,"date":"2025-03-22T13:52:34","date_gmt":"2025-03-22T13:52:34","guid":{"rendered":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3495"},"modified":"2025-03-22T13:52:34","modified_gmt":"2025-03-22T13:52:34","slug":"formtests-bestanden-solide-leistungen-in-marburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3495","title":{"rendered":"Formtests bestanden! Solide Leistungen in Marburg"},"content":{"rendered":"\n

Beim Formtest in Marburg gingen gleich f\u00fcnf Frankenberger an den Start. <\/p>\n\n\n\n

Sophia, Pauline, Lara, Lara und Linus<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Linus Stuhlmann testete zun\u00e4chst die neue Technik mit der 5kg-Kugel, lieferte am Ende mit alter Sto\u00dftechnik 12,11m und holte sich knapp den Tagessieg.<\/p>\n\n\n\n

Gleich drei Damen gingen heute zum Probelauf auf die \u201ekrummen Strecken\u201c 150m und 600m. Gef\u00fchlt \u201ekurz\u201c war der Lauf \u00fcber 150m f\u00fcr Lara Stein. In starken 20,38 Sekunden konnte Lara in der U18 einen Tagessieg nach Frankenberg holen. Auf dem dritten Rang folgte ihr Pauline Wilhelm in starken 20,87 Sekunden. Sophia Priester belegte direkt dahinter in 21,63 Sekunden Platz 4. Das zeigt klar, das hier mit neuen Bestzeiten \u00fcber 100m zu rechnen sind! <\/p>\n\n\n\n

Sophia (links) und Lara auf der Zielgeraden<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Pauline knapp an der Zweitplatzierten dran!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00dcber 600m holte Lara sich den n\u00e4chsten Sieg. Unangefochten mit hohem Tempo von Beginn lief Lara in soliden 1:44,76 Sekunden ins Ziel. Sophia und Pauline liefen Kopf an Kopf bis zum Schluss. Nach einem gut aufgeteilten Rennen hatte final Pauline das bessere Ende und konnte sich knapp in 1:56,18 Minuten (Platz 3) vor Sophia (1:56,41) auf dem vierten Platz ins Ziel retten.<\/p>\n\n\n\n

Den l\u00e4ngsten Lauf hatte heute Lara Bornscheuer auf dem Zettel. Unsere U12-Trainerin ging erstmals nach einer verletzungsbedingten Pause wieder in ein Bahnrennen \u00fcber 3000m. Am Ende musste Lara dem recht hohen Anfangstempo des Feldes etwas nachgeben. Aber mit 14:10,94 Minuten kann sie positiv auf den 01.05. blicken, wo sie das n\u00e4chste Rennen f\u00fcr das Team der Startgemeinschaft absolvieren wird. \u201eJetzt wei\u00df ich auf jeden Fall, woran ich noch arbeiten kann\u201c, res\u00fcmierte Lara bereits kurz nach dem Lauf. <\/p>\n\n\n\n

Hohes Tempo zu Beginn:
Lara (2 v.l.) \u00fcber 7,5 Runden<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Beim Formtest in Marburg gingen gleich f\u00fcnf Frankenberger an den Start.  Linus Stuhlmann testete zun\u00e4chst die neue Technik mit der 5kg-Kugel, lieferte am Ende mit alter Sto\u00dftechnik 12,11m und holte sich knapp den Tagessieg. Gleich drei Damen gingen heute zum … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3,6],"tags":[],"class_list":["post-3495","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelles-von-unseren-athleten","category-infos-zu-training-und-wettkaempfe"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3495\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}