{"id":3249,"date":"2024-06-30T09:57:11","date_gmt":"2024-06-30T09:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3249"},"modified":"2024-06-30T10:10:58","modified_gmt":"2024-06-30T10:10:58","slug":"nordhessischen-meisterschaften-4-kampf-und-langstreckenmeisterschaften-in-bad-wildungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=3249","title":{"rendered":"Nordhessischen Meisterschaften 4-Kampf und Langstreckenmeisterschaften in Bad Wildungen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3250\" srcset=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-300x225.jpg 300w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-768x576.jpg 768w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4643-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Gestern am 29. Juni 2024 fanden wir uns zu den Nordhessischen Meisterschaften 4-Kampf M\/W U12 und Langstreckenmeisterschaften in Bad Wildungen ein.<\/p>\n\n\n\n<p>Zun\u00e4chst ging Lotte Freitag bei den W11 im 4-Kampf an den Start. Beim Hochsprung sicherte sie sich die Mindesth\u00f6he und sammelte somit die ersten Punkte. Im Anschluss zeigte sich Lotte stark beim 50-m-Sprint mit einer neuen pers\u00f6nlichen Bestzeit von 8,16. Erfolgreich blieb Lotte ebenfalls beim Weitsprung. Bei drei Versuchen verbesserte sie ihre pers\u00f6nliche Bestleistung auf 3,70m und geh\u00f6rte hier, wie auch beim Sprint zu den besten Athletinnen ihrer Altersklasse. Bei der letzten Disziplin, dem Schlagballwurf, warf Lotte 12,50m. Ein Platz auf dem Treppchen konnte sich Lotte somit nicht erk\u00e4mpfen, aber die Freude \u00fcber die neuen pers\u00f6nlichen Bestleistungen im Weitsprung und Sprint \u00fcberwiegten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3251\" srcset=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-300x225.jpg 300w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-768x576.jpg 768w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4651-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Neben der Nordhessichen Meisterschaften im 4-Kampf wurden au\u00dferdem die Langstreckenmeisterschaften ausgef\u00fchrt. Neben 2000m und 3000m, wurden auch 5000m in Bad Wildungen angeboten. Ab 14:30 Uhr ging es f\u00fcr Olaf Heimermann zum ersten Mal bei der Langstrecke \u00fcber 2000m an den Start. Olaf teilte sich seine Kr\u00e4fte sehr gut ein und erreichte das Ziel nach soliden 08:14:99. Er erlangte somit den 5. Platz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3252\" srcset=\"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-300x225.jpg 300w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-768x576.jpg 768w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4666-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern am 29. 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