{"id":1740,"date":"2021-07-07T16:38:13","date_gmt":"2021-07-07T16:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=1740"},"modified":"2021-07-07T16:38:13","modified_gmt":"2021-07-07T16:38:13","slug":"schnelle-sprints-und-grosse-weiten-in-allendorf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtathletik-in-frankenberg.de\/?p=1740","title":{"rendered":"Schnelle Sprints und gro\u00dfe Weiten in Allendorf"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Saisonauftakt der Sprinter und Springer gingen am Dienstagabend in Allendorf einige aus unseren Trainingsgruppen ab 12 Jahren an den Start. Ausgeschrieben waren der Sprint, Weitsprung\/Dreisprung und die Mittelstrecke.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den Start machten die Damen \u00fcber 100m.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier gingen Emma Scholl und Malia Siegfried in der Jugend in den Startblock. Emma kam nach 13,25 Sekunden ins Ziel, Malia lief in 14,67 Sekunden ein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parallel starteten die Sch\u00fclerklassen U16 und U14 im Weitsprung. Die gr\u00f6\u00dfte Weite erzielte hierbei Julia Stellwag bei der W15. Ihr gelang mit 4,54m eine tolle neue Bestleistung mit Luft nach oben. F\u00fcnf Spr\u00fcnge jeweils leicht vor dem Sprungbrett zeigen, dass hier der ein oder andere Zentimeter noch m\u00f6glich ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ebenfalls die 4m im Visier hatte auch Tiago Siegfried vor seinem Saisondeb\u00fct. Er behielt damit recht, landete gleich im ersten Versuch bei neuer Bestleistung von 4,12m.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sehr ordentliche 3,97m erzielte Stine Bergh\u00f6fer in der W13. F\u00fcnf Spr\u00fcnge \u00fcber 3,83m zeigen, dass die 4m auch nur eine Frage der Zeit sind.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Team-Kollegin Charlotte Schwaner landete bei ordentlichen 3,19m.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Altersklasse W\/M12 m\u00fcssen die Athleten erstmals \u201evom Balken\u201c springen und haben nicht mehr die komfortable Absprungzone. Sarina Hinkel musste mit vielen Ung\u00fcltigen Versuchen k\u00e4mpfen. Aber ein optimaler g\u00fcltiger Versuch sollte an diesem Abend zum Tagessieg reichen. Sarina landete erst bei 3,59m. Pauline Wilhelm kam direkt hinter Sarina mit starken 3,49m auf Rang 2. Celia-Madline W\u00fcrz beendete eine stabile Serie mit 3,00m und Platz 5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei den Jungs der M12 war Arne Schwarz alleine im Wettkampf. Mit Lockerheit und freiem Kopf flog Arne auf sehr starke 3,97m. Bei den n\u00e4chsten Spr\u00fcngen versuchte er sich an der magischen 4-Meter-Grenze. Leider noch vergeblich. Aber das ist nur eine Frage der Zeit und Anspannung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parallel mit den Weitspr\u00fcngen standen die Br\u00fcder Jonas (M\u00e4nnerklasse) und Jan-Luca Eitzenh\u00f6fer (Jugend U18) in den Bl\u00f6cken f\u00fcr ihren Saisoneinstand \u00fcber 100m. Mit 12,44 Sekunden hatte Jonas das Familienduell gegen Jan-Luca (12,56 Sekunden) knapp f\u00fcr sich entschieden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach den Sprints ging es f\u00fcr die Jugendlichen und Aktiven auf Weitenjagd in der Sprunggrube.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier kam Emma auf solide 5,12m, Malia landete nach Verletzungspause bei ordentlichen 4,48m. Gute Versuche und eine stabile Serie lassen bei beiden Damen hoffen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jonas k\u00e4mpft seit Jahren an der 6m-Marke. Nach einem Jahr Wettkampfpause und Trainingsr\u00fcckstand kam er heute auf 5,51m. Das Timing und die Schnelligkeit am Balken fehlen noch f\u00fcr die gro\u00dfen Weiten. Jan-Luca segelte auf 5,23m und stellte damit seine Bestleistung aus 2020 ein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei den Sprints in den Sch\u00fclerklassen konnte Pauline mit 11,97 Sekunden und Platz 2 \u00fcber 75m \u00fcberzeugen. Sarina kam hier als Vierte in 13,05 Sekunden ins Ziel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In 13,06 Sekunden kam Charlotte in der W13 in Ziel. Ein paar Schritte schneller und Gesamtzweite der U14 war Stine in guten 11,58 Sekunden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trainingspartner Arne blieb in der M12 in starken 11,59 Sekunden nur knapp hinter der Zeit von Stine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcber 100m gingen Julia und Tiago an den Start. Julia lieferte eine sehr ordentliche 13,71 Sekunden und zeigt auf, dass die Grundschnelligkeit vorhanden ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiago stellte sich der, von ihm eher ungeliebten, Sprintaufgabe und lief in 15,34 Sekunden ins Ziel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcber die angebotene Mittelstrecke gingen Sarina und Celia bei der W12 an den Start. Gegenseitige unterst\u00fctzen sich die beiden Damen \u00fcber die ersten 600m. Auf der letzten Geraden musste Celia ein wenig abrei\u00dfen lassen und kam hinter Sarina (3:14,64) in 3:20,52 Minuten ins Ziel. Nach dem Zieleinlauf konnten beide bei Ihrem Einstieg \u00fcber die 800m zufrieden sein. Mit etwas mehr Mut auf der ersten Rennh\u00e4lfte sind im Herbst noch bessere Zeiten m\u00f6glich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Saisonauftakt der Sprinter und Springer gingen am Dienstagabend in Allendorf einige aus unseren Trainingsgruppen ab 12 Jahren an den Start. 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